女性汗蒸的害处有哪些

汗蒸会加剧心脏负担，降低人体的疾病抵抗力，造成的身体虚脱等。汗蒸对人体的迅速放松，事实上是在慢慢消除人体的机能防御能力，使得人体的疾病抵抗力下降。在汗蒸的过程中，温度会比较高，人体需要大量的排汗才能调节体温，这就会导致身体的水分大量流失，从而加重对心脏的负担。如果太长会导致身体水分过度的流失，而造成的身体虚脱的状态。建议：建议月经期间不要去汗蒸。一般每周去1-2次，每次以半个小时为宜。汗蒸的时候可以喝茶水或者带着吃的进去。