正常分娩的四个产程分别是第一产程、第二产程、第三产程、第四产程,具体情况如下:1、第一产程:是指规律的宫缩、宫颈管缩短、宫口大开、宫口全开的过程阶段。2、第二产程:第二产程主要是宫口全开一直到胎儿分娩出来的过程。3、第三产程:在胎儿分娩后,还需要将胎盘完整的分娩出。4、第四产程:胎儿和胎盘全部分娩后,还需要将产妇留在产房中观察两个小时,目的是判断产妇是否存在产后出血或其他并发症的情况,如果有意外情况,方便医生进行抢救。产妇分娩后,需要注意休息,避免进行剧烈运动。分娩后宫颈口会暂时开放,并且子宫内还存在胎盘剥离的创面,所以需要注意私处的卫生问题,定期清洗、及时更换内裤,可以适当减少出现感染的风险。如果产妇体内出现明显异常症状,需要尽快就医干预。