专家介绍足三里穴拔罐的保健作用

足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。下面就让我们的专家为您简单介绍一下穴拔罐的保健作用，希望能给您带来帮助!

中医说足三里是保健万能穴

对亚健康人群而言，它是一个非常好的医疗和保健穴位。现代医学对足三里穴进行了全面的研究。针灸或按摩足三里穴，能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化;

失眠可以摩擦足三里吗

失眠问题众多，摩擦足三里穴位可能有所帮助。足三里是人体胃经上的一个重要穴位，位于膝盖髌骨下缘旁外侧约四指宽的地方。中医认为，刺激这一穴位可以调节脾胃功能，促进血液循环，并可能缓解一些失眠症状。

足三里穴拔罐是长寿秘诀

Q: 中医说足三里是保健万能穴

对亚健康人群而言，它是一个非常好的医疗和 保健穴位 。 现代医学对足三里穴进行了全面的研究。针灸或按摩足三里穴，能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化;

发布于 2011-11-24 15:07

　　足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、精神失常、发热、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等疾病都有一定的效果，故有“肚腹三里留”之说。

　　有关足三里的经络理论已经被大量现代科学研究所证实，足三里穴对大脑皮层功能有调节的作用，对心血管功能，胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。在我国民间有“若要安，三里常不干”的经验之传。既古时候，民间常用灸的方法使足三里起泡流水，预防疾病。其实只要经常在足三里穴拔罐就可起到同样的甚至更有效的保健作用。

　　格鲁吉亚是世界上著名的长寿地区，在那里盛行着一种放血方法，即采用极为简单的工具，从腿膝的外侧(正好是足三里穴)刺入使血滴出。每年用这种方法定期放血，一般是在体力充沛，体内毒素过剩时使用。那么为什么要这样做?一位114岁的哈拉吉亚老人回答道，他们已经习惯于这样做了，他曾祖父教导说：“不这样，你就不能长寿。”

　　详情可登录火罐频道专题http://tcms.fh21.com.cn/ts/hg/

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 拔火罐减肥的注意事项须知！

下一篇 : 拔火罐常见反应及处理方法