夏季中暑：不妨试试刮痧疗法

轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3~5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

夏季预防中暑试试中医刮痧

夏天天气炎热，时常会发生中暑，在预防中暑时，中医方法特别多。下面一块儿来看看中医预防中暑都有哪些手法吧!

中医刮痧如何治疗夏季中暑

夏季炎热时容易发生中暑。在发病初期，病人大都有腹痛、脘腹胀闷及头部昏沉的感觉，十分难受，中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。中医刮痧如何治疗夏季中暑 ?

夏季刮痧减肥消脂防中暑

刮痧是中医中一种古老的治疗手法，是不错的排毒手段，现在也应用在减肥中。夏季正是刮痧减肥最好的时机，不仅能帮助身体燃烧脂肪，还能有效预防中暑。一块儿看看吧!

夏季易中暑刮痧疗法帮您忙

Q: 刮痧可以治疗夏季中暑

夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。 先兆中暑 主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;

发布于 2011-07-25 18:14

　　夏季气候炎热，比较容易发生中暑，在发病的初期，患者大都有腹痛、头晕的感觉，十分难受。那么，刮痧能治疗中暑吗?下面我们为大家详细介绍。

　　夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。重度中暑也称热衰竭，表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快，常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失。

　　中医认为，暑为阳邪伤经，尤伤及督脉和膀胱经。督脉为诸阳之会。膀胱乃人体太阳之经络。刮痧能治疗中暑吗?刮痧治疗中暑的效果很好，在刮痧时，取督脉(背部脊椎骨一线，上至头项，下至尾椎)和足太阳膀胱经(即督脉旁开1.5寸平行线上)。根据病情轻重沿表皮经络适当刮拭各约30次左右。同时辅以在任脉(位置在胸部中间一条线垂直线)和心经、大肠经等(胳膊内外侧)由上而下刮拭，在加以头部诸经脉点进行调理，使阳邪得以排出，通经活血，使全身的经脉迅速畅通而缓解症状。在刮拭中，可见被刮拭皮肤上出现红色斑痧，这是正常的病理现象，几日内可消退。刮痧的过程，即是症状改善、病情好转的反应。刮痧后，适量饮水，注意休息，通风降温，不日体症可见好转和康复。

　　刮痧，是花时少而见效快，又无任何副作用的自然疗法。它不但对防治中暑有着较好的效果，就是对夏季感冒和其它一些不良症状和疾病也都有着不可思意的康复作用。

　　看了上述的介绍，相信大家已经了解了刮痧能治疗中暑吗。中暑、热邪感冒等症，除急疹需及时到医院处置外，大多可用中医保健的一些方法加以调理和预防。刮痧，就是其中有效的方法之一。

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