中医药茶简单方便预防高血压
发布于 2011-10-18 08:46
高血压是很常见到疾病，随着高血压的低龄化发展，越来越多青壮年也面对血压高这一问题，药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方，防病祛病功效不同。下面就为大家介绍预防高血压的中医药茶。
一：杜仲茶
材料：杜仲叶10克，绿茶3克。
做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。
用法：温服，每日1剂。
功效：补肝肾、强筋骨、降压。
适用：高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。
二：荷叶山楂茶
材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。
做法：上述3味加入适量水煎煮。
用法：代茶饮用，每日1剂。
功效：降压、降胆固醇。
适用：高血压、高血脂和肥胖症等。
三：夏枯草降压茶
材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。
做法：将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中，用沸水冲泡10~15分钟即可。
用法：稍凉后饮用，不拘时。每日1剂。
功效：清热、利水、降血压。
适用：高血压、头晕头痛、尿少等。
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