中医药茶简单方便预防高血压

发布于 2011-10-18 08:46

  高血压是很常见到疾病,随着高血压的低龄化发展,越来越多青壮年也面对血压高这一问题,药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方,防病祛病功效不同。下面就为大家介绍预防高血压的中医药茶

  一:杜仲茶

  材料:杜仲叶10克,绿茶3克。

  做法:上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。

  用法:温服,每日1剂。

  功效:补肝肾、强筋骨、降压。

  适用:高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。

  二:荷叶山楂茶

  材料:绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。

  做法:上述3味加入适量水煎煮。

  用法:代茶饮用,每日1剂。

  功效:降压、降胆固醇。

  适用:高血压、高血脂和肥胖症等。

  三:夏枯草降压茶

  材料:夏枯草10克,车前草12克,绿茶3克。

  做法:将夏枯草、车前草洗净后与绿茶一同放入茶壶中,用沸水冲泡10~15分钟即可。

  用法:稍凉后饮用,不拘时。每日1剂。

  功效:清热、利水、降血压。

  适用:高血压、头晕头痛、尿少等。

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