女性练气功的好处多多
发布于 2011-09-21 09:47
气功一般看来都是一些男性朋友在练，其实，专家指出：女性也可以练气功，而且女性练气功的好处多多，那么，女性练气功的好处有哪些呢?针对这个问题，下面就请专家来为大家具体介绍下女性练气功的好处。
女子气功具有调通经络等功效，可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练气功。女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套功法。此功法动、静功结合，长期修练，不仅能够防病治病，而且还能收到健康、增慧、优生优育和美化家庭的社会生活之效应，对女子健美身材，美容面目也能起到很好的作用。女子气功还能增进其它脏腑之气的产生，并有疏通经络、调整阴阳、扶正去邪之功效，对女子不孕、高低血压、心血管病、神经衰弱、慢性肾炎、更年期综合症等疾病，都有很好的疗效。
女子的内脏、肢体与男女基本相同，固而女子所患的许多疾病和防治方法与男子有很多共同之处。因此，中国女子气功的基本功法也适用于男子，练气功如能长期修练，对男子的人体功能保健和防治疾病，也有很好的功效。但是，中国女子气功是有其个性的，本功法的每一个动作，每一个意念活动，都是根据女同志特有的生殖功能，特有的生活环境和特有的思维方式以及由此产生的疾病防治而创编的。比如女同志生殖系统功能的保健，每月行经期的保健，怀孕期的保健、产后期的保健、性生活的保健，以及由此而产生的疾病，练气功对如月经不调、白带多、乳腺增生、痛经、子宫脱垂、头痛、头晕、腰腿痛、脚后根痛等等都有明显的疗效。如长期修练此功法，对一些疑难病症效果也很好。
以上就是女性练气功的好处多多的相关介绍，仅供大家参考，相信大家对于气功已经有了初步的了解，希望这个气功能对您有所帮助，此外，若你对练气功还有什么疑问，可以咨询在线专家!
详情可登录气功专题 http://www.fh21.com.cn/neike/kqky/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答!
上一篇 : 气功治疗近视眼注意事项有什么呢?
下一篇 : 气功是中医中良好的保健方法
相关推荐
更多
Q
小孩牙齿痛怎么快速止痛
回答：小孩牙齿痛可通过简单的家庭护理措施和短期药物使用进行快速止痛，但如症状持续或严重，请及时就医。1冰敷可以有效缓解牙齿疼痛和减少炎症；2使用儿童适用的非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布...
Q
躺下来就头晕怎么回事
回答：躺下来就头晕可能是由于体位性低血压、颈椎病、前庭系统功能障碍或脑供血不足所引起的，需要根据具体原因确认诊断并采取针对性治疗措施，严重情况下应及时就医。 1、体位性低血压 体位性低血...
Q
肾穿刺有什么危害
回答：肾穿刺是一种常见的诊断和治疗方法，其可能的危害包括出血、感染、血尿等，但通过规范操作和术后护理可以尽量减少风险。应根据病情和医生建议决定是否进行此操作，术后需密切关注身体状况。 1...
Q
手足口水泡几天能好
回答：手足口病的水泡通常在7至10天左右会自行痊愈，但具体恢复时间因个体体质、感染程度及治疗措施而异。注意保持患处清洁、避免抓挠，同时通过正确的治疗方式促进愈合，能够有效缩短病程。若症状...
Q
急性胃肠炎怎么用药
回答：急性胃肠炎通常需要根据症状的严重程度选择止泻、抗菌和补液等药物，并根据医生建议进行规范使用，还需注意饮食调节和生活习惯改善。以下从常用药物及其适用场景提供具体解决方法。 1、止泻药...
Q
什么是老年骨质疏松
回答：老年骨质疏松是一种以骨质密度降低和骨组织结构退化为特征的疾病，导致骨骼变脆、易于骨折。其原因包括遗传、年龄增长、饮食及运动不足、钙和维生素D缺乏等，而预防和治疗措施主要包括补钙、合...
Q
打完麻药多久恢复知觉
回答：一般来说，打完麻药后恢复知觉的时间取决于麻药类型、剂量、注射部位以及个人体质，通常局部麻醉需要2-4小时恢复，硬膜外麻醉需4-6小时，全身麻醉可能需要数小时甚至更长时间完全清醒。适...
Q
颌骨骨折手术后会不会毁容
回答：颌骨骨折手术后通常不会导致毁容，但手术效果取决于骨折的严重程度、手术方式及术后护理等因素。通过精准的医疗技术和科学护理，大多数患者能恢复面貌和功能正常。需要重视术后细致治疗，包括避...