气功是一种属于什么武功呢？

发布于 2011-11-28 12:38

　　气功本来是中医学的一部分，介绍气功实际上就是在介绍中医，只是换一个角度而已。由于气功健身治病不用药物，也不用任何器械，简便易行，它走向世界的速度要先于和快于中医的其他疗法，例如快于针灸和中药。目前，气功已经存在于许多国家，在世界上已经有了一些影响。但也由于它的简便易行，容易被模仿，容易出现假冒现象，在此介绍一下什么是真正的气功，有助于提高人们辨别真假的能力。

　　“什么是气功”是一个带有普遍性的问题，不少人练了多年气功，但如果问他什么是气功，他往往不能给出一个科学的答案。也就是说，许多练功的人实际上并不知道自己练的究竟是什么。这不但会影响他对气功的鉴别能力，更会从根本上影响他的练功水平——一个人不知道在做什么，怎么会真正做好呢?

　　那么，什么是气功?如何科学地给气功下定义呢?

　　中国高等中医院校气功教科书上关于气功的定义很简单，只是一个简单的判断句，但是包含有丰富的内涵。其表述是：气功是调身、调息、调心合为一体的心身锻炼技能。其中调心是指调节心理活动;调息是指调节呼吸运动;调身是指调节肢体活动，三调合为一体的状态叫做气功状态。

　　详情可登入中医膳食专题http://tcms.fh21.com.cn/zyss/

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 气功与中医有何关系呢？

下一篇 : 你知道“硬气功”的真相吗