防治宝宝暑热症推荐三款药膳

宝宝的暑热症是炎夏酷暑时候婴幼儿常得的一种发热性病症,经常发现于6个月到3岁的婴幼儿,表现为发热、易哭、烦躁,唇干舌燥,食欲不振,口渴欲饮,形体消瘦,精神萎靡等.其实日常的饮食调理便可改变宝宝的体质。

胃病全靠养养生药膳来帮助

浅表性胃炎发病迟缓，初期的病症不显着，故因此轻视，但发病起来确是痛疼难耐，提议点思绪，做几种养生药膳辅助医治。

可以减肥的几款药膳

说到健康饮食，药膳当然是不得不提的。而对于爱美的女人来说，药膳更是最好的靓补方法。不同的女人对药膳有不同的需求，只有正确地对号入座，选择适合自己的药膳，不仅可以饱口腹之欲，还能取得事半功倍的效果。

防治乳腺增生的药膳偏方盘点

乳腺增生是女性常见疾病，防治乳腺增生可以通过药膳调理，改善症状并预防复发。常见的药膳偏方包括蒲公英茶、红枣枸杞汤和山楂陈皮茶，这些食材具有疏肝理气、活血化瘀的作用，能有效缓解乳腺增生。

养生专家：防治妇科病的药膳有哪些？

妇科病是女性女性健康的天敌。那么如何在日常生活中防治妇科病、强体养生呢？养生专家认为，女性朋友不妨服点中药调理身体，那么最宜女性防治妇科病的养生中药有哪些呢？

几款药膳能有效的防治胃病

Q: 可以减肥的几款药膳

说到健康饮食， 药膳 当然是不得不提的。而对于爱美的女人来说，药膳更是最好的靓补方法。不同的女人对药膳有不同的需求，只有正确地对号入座，选择适合自己的药膳，不仅可以饱口腹之欲，还能取得事半功倍的效果。

发布于 2012-04-04 14:46

　　胃病患者的秋季饮食还应注意以下几点：第一要少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情等。

　　下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。

　　山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

　　砂仁羊肉汤：将砂仁10克，白胡椒3克，生姜数片及适量羊肉共煮汤，熟后放入适量食盐服食。每周3次。其中砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用，特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者，患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。

　　木耳炒肉片：将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适量，清汤少许，焖烧5分钟即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋肾、调理中气，与猪瘦肉合用，可补益脾胃、调理中气。特别适合因为情志不畅所致的胃病，中医辨证属肝气犯胃者，患者常表现为胃脘胀满、疼痛连及胸胁、嗳气反酸，每因情志因素而发，苔薄白、脉弦。

　　除了合理选择药膳外，胃病患者的秋季饮食还应注意以下几点：

　　第一要少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情;

　　第二，避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物;

　　第三，不要睡前进食(尤其是饱食)，因夜间进食影响胃酸分泌过多而诱发或加重胃溃疡。

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