不同部位刮痧会有什么疗效
发布于 2014-11-26 16:47
很多人了解刮痧是通过一部叫做《刮痧》的电影，电影中所说的刮痧治疗感冒仅仅是刮痧功效中的一部分。现在已经有越来越多的人意识到刮痧的神奇疗效，让我们一起来看看刮痧都有哪些作用吧。
腹部刮痧能通便
腹部也有几条经络通过，长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。
眼周刮痧能明目
相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。
头部刮痧可以提神醒脑
人体头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳轻轻刮拭头部，能提升阳气使人神清气爽。刮痧方法：以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感为宜。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭几次或轻轻按压数下。
脚底刮痧缓解失眠
患有失眠者可在晚上睡前用刮板刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。刮痧方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭，刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴，涌泉穴是人体很重要的肾经上的穴位。
刮痧有禁忌
不建议在骨头部位进行刮痧，如脊椎，如力度掌握不好，很容易受伤，太阳穴周围血管分布密集，也不建议自行刮痧，小孩子皮肤比较嫩，不建议上小学之前的孩子刮痧，过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧，可在饭后1小时刮痧，刮痧过程中要注意保温，刮痧后半个小时不洗冷水澡，刮痧后要注意水分的补充，可饮用1-2杯温水，痧没退，不能再次进行刮痧，以免伤皮肤。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 嘴角长泡除了上火还会是什么
下一篇 : 冬季补元气应该如何怎么补
相关推荐
- 1 刮痧的疗效有哪些？
- 2 如何提高刮痧的疗效
- 3 中医刮痧疗法的疗效
- 4 刮痧板不同 刮痧减肥部位也不同
- 5 夏日刮痧防暑的疗效与禁忌
- 6 中暑刮痧刮哪些部位
- 7 刮痧减肥部位的基本步骤
- 8 如何提高中医刮痧疗法的疗效?
- 9 专家告诉您如何提高刮痧的疗效
- 10 刮痧除湿气最好的部位
更多
Q
一个月瘦八斤是癌症吗
回答： 一个月瘦八斤不一定是癌症，可能与饮食调整、代谢变化或慢性疾病有关。 短期内体重下降明显可能与多种因素相关。饮食结构改变如减少碳水化合物摄入、增加运动量会导致脂肪消耗加速。精神压力...
Q
激光治疗痤疮费用是多少
回答： 激光治疗痤疮一般需要1000-5000元，具体费用可能与治疗区域面积、痤疮严重程度、激光设备类型等因素有关。 激光治疗痤疮的费用通常根据治疗区域面积分为小面积500-1500元、...
Q
无痛人流第二天小腹隐隐作痛
回答： 无痛人流术后第二天小腹隐痛可能是正常子宫收缩反应，也可能与感染或操作损伤有关。 无痛人流术后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，这种收缩可能引起轻微隐痛，通常持续1-3天，疼痛程度较...
Q
脚气会有哪些症状
回答： 脚气通常表现为瘙痒、脱皮和水疱等症状。 脚气是由真菌感染引起的皮肤病，常见于足部潮湿闷热的环境。瘙痒是最典型的症状，尤其在夜间或运动后加重。脱皮多发生在脚趾间或足底，皮肤呈现白色...
Q
淋病是严重的病吗
回答： 淋病属于性传播疾病，病情严重程度需结合具体感染情况判断。 淋病由淋病奈瑟菌感染引起，早期主要表现为尿道口红肿、流脓性分泌物及排尿灼痛。若未及时治疗，男性可能发展为附睾炎、前列腺炎...
Q
艾滋病是一种慢性病吗
回答： 艾滋病属于慢性病范畴，具有长期性、进展性特征，需终身管理。 艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引起的慢性传染性疾病，其病程可长达数年至数十年。病毒会持续攻击人体免疫系统中的CD4+T...
Q
植物神经紊乱怎么调理治疗
回答： 植物神经紊乱可通过调整生活方式、心理干预和药物治疗等方式改善。 植物神经紊乱可能与长期精神紧张、遗传因素、慢性疾病等因素有关，通常表现为心悸、出汗异常、胃肠不适等症状。调整生活方...
Q
腹腔镜下子宫肌瘤剔除术术后常见并发症有哪些
回答： 腹腔镜下子宫肌瘤剔除术术后常见并发症包括出血、感染、盆腔粘连等。 腹腔镜下子宫肌瘤剔除术是一种微创手术，术后可能出现出血，多因术中止血不彻底或血管结扎线脱落导致，表现为阴道流血或...