治疗肩周炎的药膳

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。中医认为肩周炎多为肩部受风着寒而致，故又称为漏肩风。

肩周炎中医如何治疗？

肩关节周围炎又称肩周炎，中医称漏肩风、肩凝症、冻结肩、五十肩。

视频：如何预防与治疗肩周炎？

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孕妇牙疼治疗的四大误区

牙齿的好坏取决于营养和卫生。人们往往只注意后天的牙齿卫生要求，但却忽视了先天的牙齿营养基础。其实，女性在妊娠期中，更要注重自己的口腔卫生，下面小编将和大家一起来聊聊有关孕妇牙疼的知识，快来看看吧!

哪些运动可治疗肩周炎

肩周炎可通过肩部摆动运动、爬墙运动、毛巾拉伸运动、钟摆运动、扩胸运动等方式缓解。该病通常由长期制动、受凉刺激、慢性劳损、退行性变、外伤后粘连等原因引起。

肩周炎治疗如何走出四大误区？

发布于 2012-02-22 13:00

　　肩周炎似乎成了肩关节疼痛的代名词。对此，上海复旦大学附属华山医院运动医学与关节镜外科中心主任陈世益教授提醒，肩关节疼痛未必都是肩周炎惹的祸。

　　误区一：见好就收

　　许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。

　　如果不遵循医嘱，凭感觉行事，病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。

　　误区二：按摩等于治疗

　　肩痛时，不少人习惯借助按摩来舒缓疼痛。专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。

　　误区三：小毛病犯不着手术

　　虽然多数肩关节疾病可以通过各种保守治疗或康复训练来缓解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛需要通过手术才能取得更好的疗效。目前，肩部手术大多采用关节镜手术治疗，与传统手术相比，创伤少、恢复快。因此，肩关节疼痛发作时，应及时前往专业关节科医生处就诊，明确诊断和接受适当的治疗，以免延误病情。

　　误区四：依赖止痛药

　　有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。

　　殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。

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