哪些人容易发生骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，通常发生在骨密度和骨质量降低的情况下。随着年龄的增长，特别是在女性绝经后，骨质疏松症的风险显著增加。了解哪些人更容易发生骨质疏松症有助于采取预防措施，降低患病风险。

老年妇女喝茶防止骨质疏松症

茶叶中得某些成分能够降低骨质疏松症的发生，喝茶有助于老年妇女防止骨质疏松症。氟化物会减缓骨质流失，而类黄酮则可提高骨质密度。另外，茶叶中的茶多酚和单宁酸可抵消咖啡因的副作用，也有助于防止骨质流失。

骨质疏松症有哪些症状？

临床症状：骨质疏松往往被误认为是老龄化现象，就诊率不足1／4，治疗率仅2％，事实上骨质疏松是一种严重的慢性病，髋部骨折患者1年内因各种并发症死亡率高达20%，存活者则有50%终身致残，骨质疏松症的。

老年人骨质疏松发病特点

我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检查骨密度。骨质疏松是危害老年人身心健康的疾。

营养不良会促进老年人骨质疏松症的发生

Q: 营养不良会促进老年人骨质疏松症的发生

骨质疏松症（ｏｓｔｅｏｐｏｒｏｓｉｓ，ＯＰ）是中老年人的常见。

发布于 2014-06-11 12:42

　　骨质疏松症(osteoporosis，OP)是中老年人的常见病、多发病，是一种以全身性骨量减少及骨的微结构退化为特征，导致骨脆性增加，骨强度减低，在无创伤、轻度和中度创伤情况下，骨折危险度增加的疾病。

　　骨质疏松症除引起身高变矮、驼背、腰背痛等症状外，最大危害是容易发生骨折，特别是髋部骨折，可致残、致死，耗资巨大，给患者、家庭和社会带来沉重的负担，严重威胁着中老年人的生活质量。而营养状况及矿物质的摄取对骨量的积累和维持有重要的影响。老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，胃纳欠佳，进食少，多有营养缺乏，致使蛋白质、钙、维生素及微量元素摄入不足，呈现“负钙平衡”和低蛋白饮食。蛋白质、氨基酸是提供骨骼有机质合成的重要原料，如摄入不足会影响骨基质合成材料氨基酸的供给，导致新骨生成落后。钙是人体中最重要的元素，99%的钙存在于骨骼及牙齿中。因此，钙缺乏必然影响骨的形成。充足的证据表明小肠钙吸收能力随年龄增长而降低。维生素D摄入不足，造成活性维生素D生成减少，使血钙水平降低。

　　维生素C是合成骨基质羟脯氨酸的原料，如缺乏可使骨基质合成减少。维生素K缺乏可影响骨钙素的羧化，未羧化的骨钙素升高，可加速骨量丢失。另外，微量元素氟、镁、铜、锌、锰等的长期缺乏均与骨质疏松的发生有一定的关系。

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