养生堂视频:专家谈胃病的中医养生

发布于 2014-06-11 12:54

  本页提供2013年5月10日北京卫视(BTV)堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李乾构。主题是养生园里话养生-1。主要介绍胃病的症状表现有哪些,胸骨痛与胃病的关系,被誉为水中人参的芡实,如何挑选芡实等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

  李乾构:国家级名老中医、北京中医医院原院长。

  一般认为胃有毛病了,表现出来就是胃疼。其实胃病不只会在胃部有症状表现,可能会反射到身体其它区域,比如腿上的足三里。足三里是足阳明胃经上的一个合穴,有着调理脾胃、延年益寿的作用。专家提示,按这个穴位时,如果出现酸疼的情况,要警惕可能脾胃出现了问题,一般是有胃炎。

  除此之外,如果胸骨正中的位置有疼痛,可能是胃食管反流引起的。因为食管在胸骨的位置,因此胃食管反流引发的疼痛会放射到胸骨的位置。由于胸骨正中的疼痛容易和心脏病的胸前区疼痛混淆,专家建议如果心电图检查没有问题,则要考虑是否是胃病引起的。除了检查外,疼痛的性质、时间都是有区别的,要学会辨别。

  很多胃病病人会出现后背的疼痛,主要出现在后背胃俞穴、脾俞穴的位置。如果是隐隐的疼,疼的时轻时重,中医讲的是属于脾胃虚弱,吃一点健脾胃的东西,比如说人参健脾丸。如果是疼的比较厉害,并且固定在一处的疼,中医讲就是有瘀血,就得活血化瘀。如果是窜的疼,即疼的位置不固定,则是肝气郁结,应该疏肝理气。

  除了吃药以外,专家建议还可以通过食物来调理脾胃。宋代大文豪苏东坡对养生很有研究,著有《东坡养生集》等书,他的中有一条就是常年吃芡实。芡实入脾胃经,入心肾经,有健脾止泻、固肾涩精的作用,是健脾合胃、防止未老先衰之良物。现代研究它含有丰富的矿物质、蛋白质等多种营养素,被称为“水中人参”。生活中可以用芡实来熬粥喝。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
怎么去痘印最快最有效

回答: 痘印可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 药物治疗方面,遵医嘱使用氢醌乳膏可抑制黑色素生成,减轻色素沉着型痘印;多磺酸粘多糖乳膏有助于促进局部血液循环,加速红色痘印消退...

Q
中耳炎粘连如何按摩 三个按摩手法缓解粘连性中耳炎

回答: 中耳炎粘连可通过耳部按摩、鼓膜按摩、颈部按摩等方式缓解症状。 耳部按摩可用指腹轻柔按压耳廓周围,从耳垂向耳尖方向推揉,帮助促进局部血液循环。鼓膜按摩需将手掌紧贴耳部,轻轻按压后快...

Q
怀孕后肚脐眼有脏东西可以清洗吗

回答: 怀孕后肚脐眼有脏东西一般可以清洗,但需注意动作轻柔且避免过度刺激。 孕妇肚脐部位容易积聚皮脂、汗液和脱落的表皮细胞形成污垢,若未合并皮肤破损或感染,可用温水浸湿棉签轻柔擦拭。清洗...

Q
恶性肿瘤会遗传吗

回答: 恶性肿瘤可能会遗传,但遗传概率较低,多数与后天因素相关。 恶性肿瘤的发生通常由遗传因素和环境因素共同作用。部分恶性肿瘤具有家族聚集性,如乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等,可能与特定基因...

Q
脑梗的前期征兆有哪些

回答: 脑梗前期可能出现头痛、肢体无力、言语不清等症状。 脑梗前期征兆通常与脑部供血不足有关。头痛多为突发性剧烈疼痛,可能伴随眩晕或恶心。肢体无力常表现为单侧手臂或腿部活动困难,持物不稳...

Q
为什么咽喉炎反反复复 咽喉炎反复注意6个原因

回答: 咽喉炎反复发作可能与免疫力低下、过敏原刺激、胃酸反流、用声过度、鼻腔疾病、环境因素等有关。 免疫力低下时病毒细菌容易侵袭咽喉黏膜导致炎症复发,过敏体质者接触花粉尘螨等过敏原可诱发...

Q
鼻子油脂分泌旺盛怎么办

回答: 鼻子油脂分泌旺盛可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗等方式改善。 鼻子油脂分泌旺盛可能与遗传因素、激素水平变化、不良生活习惯等因素有关。调整饮食方面,减少高糖高脂食物摄入,适量增加...

Q
心里生气睡不着怎么办

回答: 心里生气睡不着可以通过情绪调节、放松训练和调整生活习惯等方式改善。 情绪调节是缓解生气导致失眠的重要方法,可以通过深呼吸、正念冥想等方式平复情绪。放松训练包括渐进性肌肉放松法、听...