春节将至，不小心骨折多吃些什么好得快？
发布于 2015-02-04 10:26
冬天身体各处都处于最脆弱的状态，很多养生人群都很容易骨折受伤，不仅如此，冬天骨折还很难痊愈，这给大家的生活工作学习带来极大的不便。俗话说伤筋动骨一百天，骨折病千万不能忽视，那么不小心骨折多吃什么好呢?
山楂
山楂有很高的营养和食疗价值，它有活血化淤的功效，对局部淤血、跌打损伤有辅助疗效。
松花蛋
中医认为松花蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效。松花蛋中各种矿物质含量很多，特别是身体所需的铁和钙更是丰富，对骨以及头发发育十分有利。
蟹
中医认为蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续筋骨、滋肝阴、充胃液的功效，对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
续断
中医认为续断性味苦、微温，归肝、肾经，有补肝肾，强筋骨，续折伤，治崩漏的功效。本品能通利血脉，有接骨疗伤作用，为伤科要药。《神农本草经》言其：“主伤寒，补不足，金疮痈伤，折跌，续筋骨，妇人乳难。”
骨碎补
山药中所含的黏液多糖物质与无机盐类结合，可以形成骨质，使骨骼具有一定的韧性。对于儿童的生长发育及骨折患者都有很好的功用。
山药
骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的眼茎。中医认为其性昧苦，温，归肾、心经，有补肾、续伤的功效。可用于骨折损伤，筋骨疼痛等症。骨碎补不但补肾以坚骨，又能活血以疗折伤，对骨折损伤、筋骨疼痛等症，常与续断、自然铜等配合应用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 专家讲解：“低头族”容易受到哪些危害？
下一篇 : 看专家分析饭后做哪些事儿有助健康呢？
相关推荐
- 1 有肺炎多吃什么食物好得快
- 2 有肺炎多吃什么食物好得快
- 3 月经不小心献血了怎么办
- 4 什么运动减肥好得快
- 5 不小心用了发霉的筷子
- 6 不小心用了发霉的筷子
- 7 为什么跑步脑鸣好得快
- 8 跳蚤咬了怎么好得快
- 9 被跳蚤咬了怎么好得快
- 10 口干吃什么好得快
更多
Q
子宫肌瘤开腹手术后可以吃鸭肉吗
回答： 子宫肌瘤开腹手术后一般可以吃鸭肉，有助于补充优质蛋白和铁元素。 鸭肉富含优质蛋白、B族维生素和铁元素，能够帮助术后组织修复和改善贫血。鸭肉脂肪含量适中，以不饱和脂肪酸为主，对心血...
Q
一岁半宝宝发烧39.5全身比较热
回答： 一岁半宝宝发烧39.5摄氏度且全身发热可能是由病毒感染、细菌感染或疫苗接种反应引起的。 病毒感染是婴幼儿发热的常见原因，通常伴随流涕、咳嗽等症状。细菌感染如中耳炎或尿路感染也可能...
Q
肺癌早期手臂痛的特征是什么
回答： 肺癌早期手臂痛的特征通常表现为单侧持续性钝痛或牵涉痛，可能伴随肩背部不适。 肺癌早期引起手臂痛多与肿瘤压迫臂丛神经或转移至骨骼有关。疼痛多出现在患侧上肢，呈持续性隐痛或酸胀感，夜...
Q
缺乏叶黄素怎么补 这样补充叶黄素效果好
回答： 缺乏叶黄素可以通过食物和营养补充剂补充，菠菜、玉米、鸡蛋黄等食物富含叶黄素。 叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于视网膜黄斑区，有助于保护眼睛免受蓝光伤害。菠菜每100克含有约12...
Q
大腿根部内侧长癣是什么原因
回答： 大腿根部内侧长癣可能与真菌感染、湿疹、股癣等因素有关。 真菌感染是导致大腿根部内侧长癣的常见原因，通常表现为皮肤瘙痒、红斑、脱屑等症状。股癣是一种由真菌引起的皮肤感染，多发生在潮...
Q
舌侧保持器一般多少钱
回答： 舌侧保持器一般需要1000-5000元，具体费用与材质选择、制作工艺、地区经济水平等因素相关。 舌侧保持器价格差异主要体现在材质和工艺上。金属丝材质价格通常在1000-3000元...
Q
祛斑一般多少天自动掉完痂
回答： 祛斑后结痂一般7-14天脱落，具体时间与皮肤修复能力、祛斑方式及护理情况有关。 激光或药物祛斑后，表皮细胞再生速度因人而异。浅表性色斑采用温和疗法可能5-7天脱痂，深层色素处理或...
Q
胳膊麻木和手麻木是什么引起的
回答： 胳膊麻木和手麻木可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等因素有关。 颈椎病是导致上肢麻木的常见原因，颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起从颈部向手臂放射的麻木感，常伴...