刮痧减肥误区：并非愈痛愈黑愈有效

刮痧减肥是非常绿色的瘦身方式，特别是对于对于局部减肥塑形。但是在刮痧减肥过程中，很多人会产生这样的误区，认为刮痧时愈痛，皮肤呈现的颜色愈黑愈有效，专家提醒大家，刮痧减肥并非愈痛愈黑愈有效。

惊：利尿剂减肥真相

减肥瘦身史上一直不乏新颖有创意的减肥方法，比如色彩诱导减肥，心理暗示减肥，但事物都是有两面性的，减肥瘦身也有一些极端常人难以接受的减肥方法，好比肚里养蛔虫与呕吐减肥法。

利尿剂减肥真正“要瘦不要命”

网上搜索“利尿剂减肥”发现竟然有人提问“利尿剂减肥什么时候会死”。这么恐怖的问题对于利尿剂减肥，让我们不禁也提起兴趣来。利尿剂减肥真有这么恐怖吗，我们来看以下这个实例。

利尿剂减的不是肥而是命

很多人为了减肥成功，绞尽脑汁去想减肥方法，于是另类减肥方法就应运而生!如“肚里养蜗虫”、“呕吐减肥”等既恐怖又恶心的方法，其中也有着一些明星尝试的方法喝利尿剂!喝利尿剂真的能减肥吗?

利尿剂减肥最变态的减肥法

利尿剂减肥是一种快捷的减肥方法，很多减肥产品中也都添加了利尿剂，但是减掉的基本是水分，并不是脂肪。下面是利尿剂减肥的介绍，以及一些需要了解的利尿剂减肥的弊端。

时间真理：利尿剂减肥，当心愈陷愈深

发布于 2014-09-09 10:59

　　当下，很多人都宁可瘦的雷同，不想胖的别致。受这股潮流的冲击，各位MM都把目光集中在了减肥产品上，那么，利尿剂减肥到底可不可行呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。

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　　一、喝利尿剂减的不是肥，是水

　　曾经在一段时间，很多明星为了短期能达到完美身体的效果，选择喝利尿剂进行减肥，并成功快速瘦身。对此，薛主任认为，在医学的角度来看，人体组织液含水量高达72%，成年人体内含水量为58%-67%，喝利尿剂之所以能快速把身上的体重减下来，就是通过喝利尿剂之后把身体内大量的水分随着尿液排掉了，随之体重自然马上降下来，达到快速瘦身的效果。但在整个过程中，喝利尿剂显然没有把身体内的多余脂肪消耗掉，只是排掉水分起到短暂性的瘦身作用，因此喝利尿剂是减的不是肥，是水分。总的来说，喝利尿剂是不具备减肥作用的!

　　二、喝利尿剂减肥小心连命都没了

利尿剂减肥当心危害

　　薛主任介绍，利尿剂现有15种，此类药物有稀释尿液的功能，目前主要应用于医学上的利尿及降血压的方面。至于运用利尿排水的方式来进行减肥是不科学的，而且副作用相当大，虽然能在某种程度上成功极速瘦身，但是服用之后很容易口干，同样需要大量进水，很快就会反弹回原来的体重。然而令笔者感到更为吃惊的是，在服用利尿剂之后可以把身体内的钾、钠、氯等很多成分随着尿液排出去，随后导致全身疲乏无力，如果服用过多，对人体会产生很强的依赖性、副作用，尤其是对伴有心脏疾病及相关疾病的患者危害性最大，甚至在过多服用导致严重缺钾的情况下有可能致使死亡。

　　三、喝利尿剂对特发性水肿型肥胖人群有治疗效果

　　在正常情况下，喝利尿剂减肥是一种不可取的行为，但是也并非一无是处。对于一些特发性水肿型肥胖人群，其中多数是中年女性，如果服用小剂量的利尿剂可以把体内过多的水分排出去，对这种特发性的水肿肥胖起到治疗的作用，当水肿治疗好之后，这类人群的体重自然就会降下来。但是这种只是一种治疗的方式，不是真正的消脂减肥。推荐阅读：利尿剂的副作用常见不良反应与处理方法

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　　小编提醒：利尿剂，顾名思义，减的是身体的水分，根本不是真正意义上的减肥，如果不是为了短时间把体重降下来，服用利尿剂进行绝不是最佳选择!

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