秘方：醋泡黑豆治白发
发布于 2014-09-09 14:44
有白头发不要紧，民间秘方能助你一臂之力战胜白头发。看看醋泡黑豆的做法吧。
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醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。
同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
食材
醋200克
小黑豆50克
泡黑豆治白发
方法/步骤
清洗挑选好了的豆子;
放到锅里炒，但是不能太炒久了;
炒到豆皮破裂但是保证不糊;
看吧，皮儿破了，但是还没糊哦一直用小火炒;
放凉后把黑豆放到干净的瓶子里;
加入醋一定要多加一点，因为黑豆会吸收很多醋;
静置两个小时后就完成了;存放要求不高，可以一次做多一点儿。
注意事项
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每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。
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