头上突然长疙瘩怎么回事

发布于 2014-10-14 09:45

  平时我们总会遇到这样的困扰,头上时不时就会有疙瘩出没。为了避免这种常见病出现,我们应该知道原因,然后对症下药,疾病养生专家为你解释头上的疙瘩到底怎么回事。

  头上长疙瘩内分泌是主要原因

  自测一下自己是否常有胃部不适的状况,如有口气,胃胀,胃痛之类问题,因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。平时要防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。少生气,保持情绪稳定即有利于早康复。

  头上长疙瘩与心情因素分不开

  不要以为只有心情差才会令皮肤变差,其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。平时应保持心情稳定,积极乐观。、

  头上长疙瘩天气也是一个重要因素

  如果天气多变,时冷时热,时湿时干也会造成疙瘩出没。天气无常,我们没法改变,但是适当的调整一下自己,让自己努力去适应天气也是未尝不可的。此时,在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的。

  头上长疙瘩与肾阴虚有关。

  头上突然长疙瘩可能是因为毛囊发炎早成的,应该及早去皮肤科诊治,以免病情恶化,后悔莫及。

  局部性毛囊炎引起的

  这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。

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