上火牙痛吃什么水果好?

发布于 2014-10-15 16:35

  熬夜、饮食不当、劳累,常常容易导致“上火”,牙痛也经常会在上火的时候出现。养生专家向我们推荐了下面几种水果,能有效帮助改善上火引起牙痛、咽喉肿痛、咳嗽等。

  杨桃

  清热利咽、生津消烦。对上呼吸道炎症有很好的疗效,可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。将杨桃清洗干净,横着切成五角星形状,直接生吃,就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1~2个即可,不可过量。若为食疗目的,无论食生果或饮汁,最好不要冰凉及加冰饮食。


上火牙痛吃什么水果

  荸荠

  荸荠就是清热去火的“良药”,荸荠营养丰富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果,据《中药大辞典》记载:荸荠性味甘、微寒、无毒,有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。

  

  梨是公认的具有清热降火,滋阴润肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维,可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥,喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。

  猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。

  柿子

  柿子味甘涩,性寒,其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。吃柿子可以起到养肺护胃,清除燥火的作用,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。不过,空腹食用柿子容易患胃柿石症,所以最好在饭后再食用,尽量少食柿皮。

  石榴

  石榴本是西域特产,自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温,能够有效地抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于咽喉燥渴很有疗效。秋季人们感觉口鼻咽喉干燥时,吃些石榴,能达到生津润燥的效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
脚后跟起皮怎么回事

回答: 脚后跟起皮可能与皮肤干燥、真菌感染或缺乏维生素有关。 皮肤干燥是脚后跟起皮的常见原因,多因气候干燥、频繁摩擦或饮水不足导致角质层水分流失。表现为局部脱屑但无红肿瘙痒,日常可涂抹含...

Q
脸上起疹子怎么回事

回答: 脸上起疹子可能与过敏反应、皮肤感染、接触性皮炎等因素有关。 过敏反应常见于食物、花粉或化妆品刺激,表现为红色丘疹伴瘙痒。皮肤感染如湿疹或真菌感染会导致局部红斑脱屑,可能由金黄色葡...

Q
胃MALT淋巴瘤怎么回事,怎么治疗

回答: 胃MALT淋巴瘤是一种低度恶性的黏膜相关淋巴组织淋巴瘤,可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫疾病、长期慢性炎症刺激等因素有关。 胃MALT淋巴瘤通常表现为上腹隐痛、消化不良、食欲减退等...

Q
车祸昏迷几天算植物人

回答: 车祸后持续昏迷超过30天可能被判定为植物状态。 植物状态是指患者因严重脑损伤导致意识丧失,但保留部分自主神经功能的状态。车祸导致的脑外伤、脑出血或缺氧性脑病是常见原因。患者通常表...

Q
什么情况下需要进行扁桃体手术 了解扁桃体切除手术适应症

回答: 扁桃体手术通常在反复感染、阻塞性睡眠呼吸暂停或肿瘤等情况下考虑进行。 扁桃体切除术的适应症主要包括慢性扁桃体炎反复急性发作、扁桃体肥大导致上呼吸道阻塞以及扁桃体肿瘤等疾病。慢性扁...

Q
萎缩性鼻炎如何治疗 萎缩性鼻炎这三个疗法常用

回答: 萎缩性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。 萎缩性鼻炎可能与遗传因素、长期接触粉尘或有害气体、维生素缺乏等因素有关,通常表现为鼻塞、鼻干、嗅觉减退等症状。鼻腔冲洗使...

Q
淋巴癌中晚期能治愈吗

回答: 淋巴癌中晚期通常难以完全治愈,但通过规范治疗可有效控制病情并延长生存期。 淋巴癌中晚期患者肿瘤多已扩散至多个淋巴结区域或远处器官,此时治疗目标以控制疾病进展、缓解症状和提高生活质...

Q
7斤8两的宝宝能顺产吗

回答: 7斤8两的宝宝一般可以顺产,但需结合产妇骨盆条件、产力等因素综合评估。胎儿体重接近4千克时属于较大儿,可能增加顺产难度。 顺产成功的关键在于胎儿大小与产妇骨盆的匹配度。若产妇骨盆...