胃火大引起口臭如何食疗

发布于 2014-10-31 10:27

　　胃火大是引起口臭口腔异味的常见病因，口臭不仅影响人的身体健康，还会影响患者的社会交往以及心理健康。其实通过调节饮食就能帮助清胃火处口臭，下面小编就为大家介绍几款能帮助消除口臭、保持口气清新的食疗方法。

　　藿香粥

　　原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量

　　做法：藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

　　功效：能够有效保持口腔的清新。

口臭的食疗有哪些？

　　薄荷粥

　　原料：薄荷叶25克，粳米适量

　　做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。

　　功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。

　　生芦根粥

　　原料：芦根30克，大米50克

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

　　功效：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

　　麦门冬粥

　　原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量

　　功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　原料：黄瓜50克，大米100克。

　　黄瓜粥

　　功效：可有效地清新口腔。

　　做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。

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