让冠心病患者告别"多事之秋"

发布于 2014-07-09 11:12

  秋高气爽,告别的炎热的夏天,迎来了凉爽的的秋天。你可知道,对于冠心病患者来说秋天可能是“多事之秋”据统计表明,秋季是心梗、猝死等高危疾病的高发期。秋季是冠心病易发病季节,老年人在日常生活中应注意哪些事项,降低冠心病的发生。

  冠心病患者的注意事项

  一就是要注意锻炼时不要过猛过累和时间过长。要根据身体状况选择适合的运动方式。

  二就是饮食中绝对不喝酒,绝对不吸烟。烟酒都会加重病情,应禁止。

  三就是多吃水果,多吃蔬菜,多吃蛋白质。

  四就是避免情绪激动,过于疲劳,大便秘结和感冒。情绪过于激动会伤害身体,过官、过悲、过怒、过忧、过思、过恐、过惊都对病情不利,过于疲劳、便秘相感冒都会增加心脏

  五就是饮食上要少吃糖,少吃盐,少吃动物脂肪,少喝浓茶,晚饭要少吃。晚饭吃得过多过饱会加重心脏负担。

  民间有“吃啥补啥”的说法, 但对冠心病患者来说“以心补心”是一个严重的误区。冠心病患者一定要忌吃动物内脏。老年人平时要清淡饮食,多参加室外活动,保持平和的心态,这样才能保持身体健康,远离冠心病。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
婴儿热痱子多久能下去

回答:婴儿热痱子通常在数日至数周内可自行消退,需通过改善环境条件和适当的皮肤护理进行调节。理解热痱子的成因,有助于有效缓解症状。通常在高温潮湿的环境下,汗液堵塞导致的毛囊和汗腺导管发炎容...

Q
月经一来就发黑怎么回事

回答:如果你发现月经一来就发黑,可能是多种因素引起的。常见原因包括环境因素的影响、月经不调、内分泌紊乱以及妇科炎症等。了解这些原因有助于你更好地判断自己的健康状况,并采取适当的措施来应对...

Q
失眠吃什么水果管用呢

回答:如果你经常被失眠困扰,或许可以尝试通过食用一些特定的水果来改善睡眠质量。虽然这些水果不能直接治疗失眠,但它们含有一些有助于促进睡眠的物质。比如,香蕉、苹果、樱桃、葡萄柚和橙子等水果...

Q
吃中药为什么会越来越痿

回答:吃中药后出现越来越萎靡的状态,可能与多种因素有关,如药物副作用、药不对症、剂量过大、过敏反应以及肝肾功能损害等。为了避免这些问题,建议在服用中药时密切关注自身反应,并在出现异常时及...

Q
吃得不多消化不良怎么回事

回答:吃得不多却消化不良,可能与饮食习惯、胃部疾病或者胃肠功能紊乱等因素有关。即使进食量较少,但由于某些问题,胃肠道无法正常运作,导致食物滞留、消化缓慢,出现腹胀、食欲减退等不适症状。了...

Q
为什么糖尿病受伤后不容易痊愈

回答:糖尿病患者的伤口愈合困难是一个常见的问题,主要原因包括血糖控制不佳、血管和神经病变等。这些因素会导致身体的愈合能力下降,使得伤口恢复变得更加缓慢和复杂。为了应对这一情况,糖尿病患者...

Q
百合病中医辨证论治

回答:百合病在中医中被视为一种常见的身心疾病,其治疗方法以中医辨证论治为主,包括使用百合地黄汤、百合知母汤、百合滑石散、甘麦大枣汤以及针灸疗法等。每种方法都有其独特的作用机制和适应症。中...

Q
患有糖尿病快60岁,开刀好不好

回答:患有糖尿病且接近60岁的人是否适合进行手术,这个问题需要根据具体情况来决定。一般来说,如果患者的血糖控制良好且身体状况较为健康,那么开刀手术是可以考虑的。然而,如果病情较为严重,身...