膝盖关节响是身体的自我保护

发布于 2015-04-30 14:34

  膝盖关节响怎么办?据英国《每日邮报》报道,英国整形外科医生皮特·布罗森表示:“无痛的响声没有什么好担心的,如果响声持续不断,而且伴有疼痛,就应该注意了。”人体的每个关节都由一系列的韧带、肌肉和肌腱组成,关节发出的声音取决于他们的排列组合方式。下面为大家一一揭秘。

  膝盖关节响怎么办:肩膀

  肩关节的声响要依据年龄来判断严重程度。

  对于35岁以下的人,它表明关节的不稳定性,特别当你的肩膀关节比较松散或者是双关节时,关节移动导致臂骨的“圆头”脱臼,产生了声响。这通常是肌肉损伤所致,通过物理疗法在四个月内可矫正。

  如果你年龄在35-60岁之间,带疼痛的声响(特别是双臂上举、后拉时),你很可能患了肩关节夹挤症候群,肩膀周围的肌腱受感染。初期可用物理疗法成功治愈;后期可通过类固醇药物注射减少感染,严重者还需要做洞眼手术。

  对于60岁以上的人来说,胳膊一动就爱出响声,并有疼痛感,可能是关节炎所致,需要通过X光查明原因。过了30岁以后,就需要注意对骨关节进行保健,美国的schiff益节氨糖钙片能有效预防和缓解各类关节疾病。

  膝盖关节响怎么办:肘

  你的肘部扭动时会发出声音么?如果你感到不舒服,而且肘部“卡”在弯曲的姿势,可能你的某块骨头过于灵活或者关节周围的软骨比较散乱。

  胳膊肘内侧发出声响可能是尺骨神经脱位,非常容易治疗,简单的手术即可。

  膝盖关节响怎么办:手

  专家表示,当你伸开指骨关节时,里面的保护性液体所受到的压力改变,气泡被释放、破裂,产生响声。美国一项调查发现,指关节的响声并不会带来什么危害。

  膝盖关节响怎么办:臀

  有些人经常抱怨臀部出现“打响指”的声音。当支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织转到股骨外侧时就会产生这种动静。虽然非常疼,但是也没什么担心的。可通过伸展运动缓解。当然,就算关节窝周围的组织出现撕裂,它也会自行修复。

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