骨关节痛可用艾灸吗

骨关节痛是否可以用艾灸，需要根据引起骨关节痛的原因进行判断。如果是外伤、受凉等原因引起的骨关节痛，一般可以使用艾灸治疗。但如果是炎症性关节炎、肿瘤等疾病引起的骨关节痛，则不建议用艾灸治疗。

中老年人保护骨关节，哪种保健品品牌好

保护骨关节，哪种保健品品牌好?

30+女性保养：如何有效预防法令纹

30+的女人，由于皮肤老化、松弛，加上脸部每天变换不断的表情，很容易出现法令纹。法令纹的出现不仅暴露出了你的年龄，还会让女性看上去比较严肃、没有亲切感。那么，如何才能有效预防或消除法令纹呢？

女性为什么容易得骨关节炎

女性较男性更容易患骨关节炎，这与生理解剖结构、荷尔蒙水平以及生活习惯等多方面因素有关。了解这些原因有助于女性更好地保护关节健康，避免疾病带来的困扰。

骨关节炎患者如何做运动

骨性关节炎是关节软骨逐渐退化、皲裂、磨损所致，因此很多骨性关节炎患者不敢做运动，其实适当的运动可防止肌肉萎缩、延缓关节退变的进展，对患者是有益的，但必须掌握正确的运动方法，可适当进行以下几种运动。

30+人群如何保护骨关节？

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发布于 2015-05-27 17:57

　　为更好地了解目前国人对骨关节的了解及护理情况，2014年在全国范围内，Schiff益节发起了中国首次“城镇居民关节健康大调查”。

　　国人关节问题亟需解决

　　通过对约1.5万个样本的调查结果显示，36%以上的居民有不同程度的关节问题。其中，27.3%的居民每年出现关节不适的频率高达4-11次。随着年龄的增长，关节问题越发普遍。在45岁以上的被调查人群中，69.4%的人遇到过关节问题。

　　人们普遍忽视保养骨关节

　　对此，中国营养学会常务副理事长翟凤英分析说：“面对压力大、节奏快的都市生活，人们普遍忽视了对骨关节的保养，加上饮食不平衡、过度操劳等不良生活习惯，普通人发现关节问题的几率一直在上升。”她同时提醒，骨关节的保护越早做越好，30岁后，应全面补充关节所需的营养，改善关节功能，提高生活质量。

　　关节问题无年龄界限

　　关节问题不是只有上了年纪才会遇到。很多久坐的白领，热爱运动的人们也会有不同程度的关节问题。Schiff益节一直致力于提供全面关节健康解决方案，希望借此次机会，让更多的中国消费者树立正确的关节健康意识，帮助人们自由动起来，让生活变得更加美好。

　　如何保养骨关节

　　既然关节是人体的重要“零件”，那么我们日常如何避免关节问题，让它尽量“耐用”呢?以往大部分人认为补钙是恢复关节健康的唯一解决方案。事实上，补钙可以增加骨密度，强壮骨骼，但单纯的补钙无法完全解决关节问题。关节和骨头是不同的，关节包括更多的组成部分，除了骨头更有软骨和滑液等。关节需要全面地营养呵护。

　　Schiff益节的一系列产品，含有多种营养成分，正确的成分配比，提供了全套的关节健康解决方案，实现了人们改善关节状况的需要。包括修复关节软骨的氨基葡萄糖、增强骨密度的高浓度钙、有助于骨矿化的维生素D及减少软骨基质和关节滑液成分破坏的鲨鱼软骨。

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