揭秘：男人酒后真会乱性吗

电视上我们经常看到这样的场景，男女酒后因为意识不清而上床，第二天醒来后后悔不已，喝酒确实能麻痹人的神经，但是喝完酒人真的会不受控制吗?

妈妈福音：小儿便秘的保健按摩之法

小儿由于消化系统发育不完善，容易发生便秘，看着孩子因为便秘那么痛苦，妈妈们总是心疼不已。不妨学学小儿便秘的家庭保健按摩方法，帮助孩子脱离便秘痛苦。

男人酒后该怎样解酒护肝

喝完酒，很多人会觉得肚子不舒服，其实，如果在酒后强迫自己喝碗热汤面，就会有效地缓解喝酒伤身带来的副作用。

如何保健肝脏出问题了怎么调理

出现肝脏问题该怎么办，肝脏不好我们究竟该怎么办，生活中，肝脏对于我们的健康还是特别的重要了，为了我们的健康，出现不正常的情况也是得多了解了解。肝脏是我们人体一大重要器官，及时的排毒是重中之重。

男人毒素堆积伤肝脏

排毒不是女人的专利，男性的日常排毒也是十分必要的，男性身体毒素不清除干净的话，会伤害肝脏，肠胃等器官，此外皮肤也会变得粗糙。下面小编为男性朋友推荐几种排毒养颜的蔬菜，不妨来了解一下。

男人酒后的肝脏保健之法

发布于 2014-08-29 10:14

　　喝酒伤肝这句话大家都知道，的确，肝脏是醉酒的第一个受害器官，甚至有研究称“1次醉酒相当于得1次轻度肝炎”，可男人有时候为了应酬喝酒是免不了的，那么酒后如何做好肝脏保健呢?

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　　1、酒后要及时喝水帮助体内排毒

　　除饮用水以外还可喝含无机盐和糖分的饮料，这些成分的饮料除可以补充人体所需水分外，还有消除体内酒精的作用。其中运动型饮料和果汁效果最好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

　　2、酒后应及时补充足量的碳水化合物

　　这样可以减少酒精性脂肪肝的发生。而在各种碳水化合物当中，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，从而抵制酒精对肝脏的损害;除此之外还有馄饨、水饺等面食。

　　3、酒后饮食应清淡，忌油腻厚味

　　有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。

　　4、酒后应多吃水果

　　能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，这些抗氧化剂能够帮助醒酒。

　　5、酒后可喝些加蜂蜜的牛奶、酸奶

　　蜂蜜里含有多种营养元素，可缓解酒后头痛。同酸奶牛奶一同饮用不但可以帮助消化而且还能提高肝脏功能。

　　6、吃柿子，帮助分解酒精

　　柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。

　　7、多食贝类，强化肝脏的解毒作用

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　　以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。

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