情感世界：女性相亲遭遇尴尬怎么办呢

在现代都市女性的情感世界里面，相亲是一个很重要的组成部分，由于想在生活规律的限制导致很多时候女性都必须去相亲才能找到自己的意中人，但是如果相亲遭遇尴尬怎么办?如何才能给对方一个好印象?

舍不得0-3岁的学前教育遭遇尴尬!

同样是3岁的孩子，一个是两岁进的幼儿园，一个是3岁才进幼儿园，前者在适应环境、自我保护、学习能力等方面都表现出了比较大的优势。

养生编：男性如何吃出健康

男性健康是靠养出来的，在职场拼搏的男性朋友总是粗枝大叶，很容易就忽视了自己的健康状况，这也是男性为何比女性短命的原因之一。那么如何还男性健康呢？养生小编为大家提供几种食物。

男性健康养生睡姿有讲究

正所谓“睡错了也伤身体”，采取什么样的睡姿，对男性健康的影响也不小，千万不要忽略了，下面小编就来告诉你男性健康养生睡姿有哪些讲究？

男性养生：遭遇尴尬的健康问题怎么办

发布于 2014-09-30 11:42

　　在日常生活中，我们经常能遇到某些健康问题，虽然问题不大，但却令人十分尴尬。男性养生专家盘点了5个男性朋友经常遇到的“尴尬问题”，并给出了解决方法，希望对大家有所帮助。

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　　1.控制不住的频繁打嗝。

　　如果在不知不觉间吸入了过量空气，就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气，如果一次性吸入过多，身体就会抗议。此时可以先大吸一口气，然后屏住呼吸，弯腰成90度，坚持约10秒钟打嗝就会停止。如果用该方法没有效果，还伴有腹部不适、消化不良、胃胀或轻度恶心症状时，就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛酸。

男性养生的尴尬问题

　　2.无论怎么刷牙都口臭。

　　口臭多是因为细菌在分解嘴里残留的食物，产生硫化合物，散发出恶臭味。即使牙刷得再干净，舌头上残留的细菌及食物残渣一样会散发臭味。因此，建议口臭的人刷牙时顺便刷下舌苔。美国纽约大学的一项调查显示，每天用1分钟清洁牙齿及舌苔两次的人，两周后会去除53%的口臭。使用含有氯、氯化十六烷基吡啶、乳酸锌或二氧化氯等抗菌成分的漱口水同样有效。

　　另外，一些顽固的口臭还可能是口腔干燥、鼻窦感染、胃酸反流、胃肠道或呼吸道感染的症状，需要咨询医生。

　　3.身上总有一股汗臭味。

　　顽固的汗臭可能是由食物、汗水中的细菌，甚至是情绪导致的。要解决这一问题，首先应该用香皂每天清洗腋下及周围区域两次(如果汗臭在白天又出现，可以用酒精湿巾清洗)。其次，晚上洗澡后使用止汗剂或除臭剂，能有效抑制细菌滋生。第三，潮湿的环境容易滋生细菌，因此要尽量穿着宽松、透气、天然纤维制成的衣服，便于汗水蒸发。最后，留意一下你的日常饮食，大蒜、洋葱、辣椒、黑胡椒粉、奶酪、白菜、萝卜、咸鱼等食物都会加重汗臭。

　　4.双脚就像“毒气弹”。

　　想要打败脚臭，控制脚汗至关重要。脚部汗腺多，穿鞋数小时后，汗水中的蛋白质就会使细菌滋生，产生异戊酸并散发出臭味。因此，应至少每天换一次袜子，每天用香皂洗脚，穿着用天然透气材质制成的鞋子(如皮鞋或帆布鞋)，穿过的鞋子要充分晾干、通气。如果脚臭仍然存在，可以按照2∶1的比例在水中加些醋来泡脚，每周至少一次，能杀死细菌。

　　5.鼻毛像杂草一样杂乱。

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