女性吃什么可以补充荷尔蒙激素?

发布于 2017-05-09 16:25

  女性朋友的荷尔蒙激素关系着女性身体健康的重要关系,当女性身体的荷尔蒙激素缺少时身体会出现各种各样的症状,如长斑、长痘、长皱纹等等现象,那么怎么可以加快促进女性朋友身体的荷尔蒙激素分泌呢?下面我们一起来看看吧。

  女性缺乏荷尔蒙的表现


 

  症状1:失眠头痛。表现:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽,还是眼光光。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活。

  症状2:月经不调。表现:“老朋友”总是不按时出现,不是提前就是推后。提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该离开的时候,拖拖拉拉地不肯走。

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  症状3:皮肤衰老。表现:皮肤出现松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,甚至连色斑也跳出来捣乱,镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。


 

  症状4:烦躁胸闷。表现:心慌气急、易激动甚至狂躁,会因一件小事与同事或家人争吵,总是摆出一副“不高兴”的样子,有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒,严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样,说翻脸就翻脸。荷尔蒙好“色”的理由,从中医的理论上说,人体有肾、肝、脾、心、肺五脏,而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。

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