女人养生:3个秘方让头发乌黑不再难

发布于 2014-09-17 10:21

  乌黑发亮的头发,不仅能让人赏心悦目,更能体现一个人的身体状况,如何让女性的头发变乌黑?不是传说。以下是3个秘方。

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女性乌发的3个秘方

  验方一:

  配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。

  做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。

  验方二:

  配料:何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克

  做法:

  第1步:将何首乌洗净,放于锅内蒸半小时,何首乌变软。

  第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。

  第3步:将芝麻炒熟,放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

  第4步:放凉后再放入蜂蜜,将所有材料搅匀后即可。

  芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,无任何副作用,不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊,两个月后,你的头发会慢慢变黑。大约四个月后,所有白发慢慢转青。

  验方三:

  配料:

  黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)

  薏仁(3把)核桃(2个可以换成花生米)大米(2把)红糖以上是两个人的量。

  做法:每天中午就把这些配料放碗里泡好,晚上就开始熬粥,大概15分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

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