如何判断月经是不是正常?

发布于 2014-11-28 16:44

  月经正常与否直接关系到女性朋友的健康问题,究竟怎么看月经正常与否呢?想必很多女性朋友都有类似的疑问,下面,养生专家为大家介绍如何判断自己的月经是不是正常?

  周期

  是判断女性月经是否正常的最简单的一个指标,每个女性的月经周期都不尽相同,从21-35天不等,也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常。从某种程度上讲,只要女性朋友的周期都是固定的,那么一般都可以归结在正常的行列。这个大家不用纠结,人和人毕竟不是一样的嘛!


如何判断月经正常与否

  经血量

  如何判断自己月经是否正常呢?女性每次月经量的多少因人而异,一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。

  行经期

  女性的经期大约是3-7天,出血量最多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净以后,过一两天又来了一点儿,俗称“经血回头”,这也是一种正常现象。但是,有的人经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

  经血颜色

  是判断女性月经是否正常的4个指标中最重要的一个,正常的经血是暗红色的,粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水,呈现粉红色、黑色或紫色,或经血完全是凝血块,都是不正常的。

  观察月经的性状

  正常的月经血是不凝固的,稍带粘性,里边间或可见白色粘块(为子宫内膜碎片)。如果月经血又粘又稠,或清利如水,或血块大而坚硬,中医认为是淤血之故,常可以通过注意经期卫生和中医中药治疗而愈。

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