孕妇春运期间乘车回家应该带上哪些物品

发布于 2015-02-04 10:49

　　眼下年关已近，年的氛围也越来越浓，很多人已经开始踏上回家的旅途，不少的准妈妈也成为春运大军中的一员。从平时生活的城市到另一个地方，首先要经过的就长途乘车，在乘车过程中，以及在老家过春节的时候，哪些物品是孕妇必须带上的呢?

　　常用药

　　孕妇抵抗力差，在春运这种人多嘈杂环境下，尤其容易感染疾病。或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品，以防万一。

　　保温杯

　　在长途出行时，你最好带上保温杯，这可以让你更方便的喝到温水。一是因为喝水不够的话会降低你身体的抵抗力，容易引起感冒、泌尿系统疾病。二是孕妇肠胃娇嫩，喝太凉的水，即使是很干净的矿泉水，也可能会引起肠胃不适，一个保温杯可以给你的春运之旅带来别样的温暖。

　　保暖衣物

　　春节期间日夜温差大，不仅是上车前后，出发地和目的地都可能有很大的温差，你最好是多准备几年外套，随时根据温度调整衣物，避免在骤冷骤热间着凉感冒。

　　产检手册、围产卡

　　记载你的怀孕情况和产前检查情况的产检手册、保健卡是你在出行时一定要带的东西。把你产前检查医院、医师的联络方式也写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。

　　气味清新的水果

　　无论是飞机、火车还是汽车，都是密闭的空间，气味庞杂，这很容易让敏感的孕妇感到气闷、恶心想吐，所以你可以带一点气味清新的水果，如橘子、橙子，这能让你感到更舒服，还能补充维生素C哦。

　　健康卫生的食品

　　旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求，而孕妇的饮食爱好又因人而异，所以你最好要准备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养，尽量不要带对保存有低温要求的乳制品，如酸奶、鲜奶，因为无论是飞机、火车还是汽车，这些交通工具内的温度都比较高，无法满足它们的储存要求，可能导致乳制品变质，你可以带一些小罐的奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。

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