老人怎样能预防5种眼病

老人身体衰老，身体各器官也容易出现疾病，老人患眼病是比较常见的，想要预防眼病该怎么办呢？老年人要从生活细节入手，预防五种眼病的发生。老年人要从生活细节入手，预防五种眼病的发生。

老人春季养生保健五要点

祖国医学认为,春季是万物生发的季节,天气由寒转暖,自然界各种生物萌发,显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点,宣导春阳之气,以保障人体正常的新陈代谢。

哪五种毒需老人尽快排出

人到老年以后，需要尽快排出体内的毒气，否则随着年龄的增长，各种疾病就会如期而至。那么老人都有哪些毒气需要尽早排出呢？

老人养生五禽戏的好处

五禽戏是老人们养生的老方法了。可是，五禽戏的好处都有哪些，您知道吗？别着急，养生专家都为您准备好了。快看看吧！

老人能保障睡眠质量的五种方法

老人能保障睡眠质量的十种方法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。

老人养生要“看清” 五种眼病别轻视

Q: 老人能保障睡眠质量的五种方法

老人能保障 睡眠 质量的十种方法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。

发布于 2014-08-18 15:07

　　老人养生要注意把好眼睛这一关。人一老，事难防，眼部疾病也要及早治疗才行。养生专家提醒各位老人家，老年养生五种眼病不可小视。

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　　眼睑萎缩

老人养生五种眼病别轻视

　　常见的一种眼病。较瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛，形成皱褶而下垂，有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。此种轻度下垂不需治疗，严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防，方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩，按摩攒竹、睛明等穴，这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时，按摩颜面部，还可使颜面皮肤红润，显得年轻健康。

　　眼睑内翻

　　折磨人的眼病。又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白(球结膜)发红充血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面，对于轻度内翻，可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上，将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正，切去部分皮肤及肌肉，使眼睑位置得到矫正。

　　溢泪症

　　让人难受的一种眼病。老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多，如老年人容易发生慢性结膜炎，因眼干涩而用手擦拭内眼角，加之下眼皮松弛，很容易引起下眼皮轻度外翻，眼泪的出口处泪小点不能紧紧依贴眼球，因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹，致使口角歪斜、下眼睑闭不紧，形成外翻，此时泪小点向外下翻，泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者，可做手术治疗。

　　老视眼

　　非常普遍。俗称老花眼，多发生在45岁左右。原因是随着年龄的增长，眼晴看近的调节肌肉的力量愈来愈弱。另一个重要因素是眼内晶状体因年龄的增长而发生硬化，像照相机一样，不能对准焦距，拍出的底片就模糊不清。纠正的办法是戴老花眼镜，如果戴了老花眼镜仍不能矫正视力，这可能是眼底已变性，或是得了老年性白内障，应到医院检查治疗。

　　白内障

　　比较常见。早期在眼前有片状或黑点状阴影，但眼部并不发红，也无疼痛。随着白内障的逐步发展，视力渐渐减退，最后连人影也看不清，而且还无法用镜片来矫正。这是因为瞳孔后面原来透明的圆形晶状体发白混浊，形成障翳遮住了视线的缘故。白内障可在专家指导下择机手术。

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