老年人轻度白内障怎么办

　　白内障是老年人常见的眼部疾病，这与老年人的身体机能下降、免疫力降低有很大的关系，那么老年人轻度白内障怎么办呢？

　　一、治疗偏方

　　1、枸杞子、熟地、黄精、首乌各15克，云苓、菟丝子、楮实子各12克，海藻、昆布各10克。每日1剂，水煎，分2次温服。

　　2、珍珠末1克。口服珍珠末每次l克，每日3次，2周为l疗程。视力提高再服2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。

　　3、生石决明30克，草决明15克，谷精草、生地、赤芍、女贞子、密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、党参、黄芪、黄芩各12克，炙甘草6克。每日1剂，水煎服。

　　4、珠粉5克，螺丝壳粉30克，炉甘石粉20克，枸杞子20克，菟丝子20克，楮实子20克，怀牛膝20克，当归20克，五味子20克，熟地黄30克，川椒5克。以草药煎汤去渣，澄清液人余药粉晒干研细，外用。

　　5、磁石60克，琥珀末15克，朱砂30克，神曲120克，生蒲黄15克。共研细末，炼蜜为丸。每口早、中、晚各服9克。

　　6、浮水甘石9.4克，珍珠6.2克，白水砂1.6克，琥珀3.13克，珊瑚末3.13克，熊胆3.13克，人退3.13克，白丁香3.13克，梅片少许。用治早期白内障及白翳。

　　7、生地20克，熟地20克，白芍15克，当归12克，枸杞子30克，麦冬20克，元参20克，车前子10克，茺蔚子15克，白术12克，云苓12克，防风10克，菊花12克，青葙子12克，决明子12克，红花10克，香附10克，石决明30克，钩藤20克。水泛为丸，青黛为衣，1次6～10克，日2次。

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　　二、饮食调理

　　1、经常适量食用胡萝卜。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。

　　2、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。

　　3、猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。

　　4、新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，防治老年性白内障。

　　5、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等。龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。

　　6、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。

　　7、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。

　　8、酒对视力有很大伤害，不仅酒能生湿，而且还会化痰生火，加剧眼晶状体混浊和视力模糊。

　　9、吃深绿色蔬菜能防白内障，菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害，强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。

　　10、水发银耳25克，鸡肝100克，枸杞15克。鸡肝洗净切片，加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀，与银耳、枸杞同煮汤，佐餐食用。

　　11、鸡肉100克，馄饨皮100克。鸡肉剁馅，加入葱、姜、盐、味精，包馄饨食用。

　　12、土豆500克，牛肉250克。土豆去皮，与牛肉加酱油、盐、味精等煮食。

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　　老年性白内障分为几个阶段？

　　1、初发期首先在晶状体赤道部出现放射状乳白色混浊。混浊发展甚慢，可经数月、数年，或停留在这个阶段，如放射状混浊侵及瞳孔区，则可影响视力。

　　2、未熟期也称膨胀期。晶状体之混浊逐渐扩大，向瞳孔区及深层发展，整个晶状体呈乳白色混浊，但混浊不均匀。晶状体膨胀，前房变浅，有可能引起青光眼。

　　4、过熟期白内障成熟时间过久，晶状体脱水，囊膜松弛，前房变浅，晶状体核下沉脱人前房或玻璃体内，也可引起继发性青光眼。

　　3、成熟期晶状体膨胀消退，视力减退显着，甚至只有光感，从外边即能见到瞳孔发白，有如熟鱼眼睛一样。此期持续时间很长，是作白内障摘除的最好时期。