白内障的早期症状 白内障术后需注意这些

　　白内障是一种很常见的眼科疾病，那么早期会有哪些症状呢?白内障基本上是手术治疗，当术后，我们需要注意哪些事项呢，在白内障术后，我们的饮食方面吃什么好呢?让我们一起来看看吧。

　　白内障的早期症状

　　1、眼花

　　当出现眼花的时候，或者突然视力模糊的时候，这时候就要注意是否出现了白内障的现象，如果老人在平时戴眼镜看书的时候，看不清字体，感到字体模糊的时候，就要注意这可能是白内障早期的症状。

　　2、色觉异常

　　白内障早期的时候，还会出现一个色觉上的差异，因为白内障发生的时候，我们眼睛的晶状体会吸收很多的水分，从而导致晶状体发生肿胀的现象，这时候光线透过它，会产生一个折射的现象，这时候色觉上的效果会有一个差异。

　　3、视物模糊

　　白内障的早期很明显的一个现象就是视物模糊，患者的视力会下降，看物体的时候视线不清，出现视力模糊的现象，看东西的时候，会觉得四周的物体颜色不够明亮，这是白内障早期一个常见的现象。

　　白内障术后注意事项

　　白内障手术后护理注意手术后当天，双眼要包盖，目的是使眼球减少转动，使眼睛得到充分的休息。除吃饭、上厕所外，一般都要卧床静养，特别要注意别磕碰术眼，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

　　角膜缝线,一般术后5天拆线，拆线后局部应给予抗生素药水点眼，晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等，以预防感染。年龄大，点药时要注意卫生，将手洗干净，好让家人帮助点眼。

　　除此之外，患者还应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

　　术后3个月后，可到眼科门诊配眼镜，如人工晶体植入、屈光调节比较差的病人，可配眼镜来提高视力。由于白内障术后术眼无调节力，初期病人视远和看近都有一定的困难，应适当用眼，避免疲劳。

　　少数病人由于术前健眼视力好，患眼出现废用性斜视，这些人术后可能复视，恢复一段时间后复视会缓解或消失。大多数病人的视力恢复在1周左右，术后初期，病人可能出现双眼视力不均，视物双影等现象，随着术眼的恢复，症状将缓解或消失。

　　病人在术后切记不能揉眼，术后半个月内洗澡、洗头、洗脸时不应将脏水溅入眼内。术后半个月内限制剧烈活动。

　　长期注意事项：患者眼部植入人工晶体后，需定期到医院复诊平时避免撞击和用力挤压术眼;若发生视力下降，需及时就诊，查明原因，对症治疗。

　　白内障术后吃什么好

　　1、富含维生素C的食物

　　有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免紫外线的损害，预防白内障。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，白内障患者应该适当多吃。

　　2、富含维生素E的食物

　　维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少和防止脂褐质的产生与 沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

　　3、富含叶黄素和玉米黄质的食物

　　叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。这两种色素进入体内后，在眼睛后部的光敏感组织中积累。这些组织再通过过滤有害蓝光对眼睛起到保护作用，预防白内障的发生，延缓视力减退，达到佳的晶状体保护效果。

　　4、应常饮茶

　　茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。

　　5、避免食用油炸食品、含乳糖丰富的乳制品，以及高盐食品

　　油炸食品会加速氧化反应，使人容易患白内障，如人造脂肪、人造黄油、动物脂肪等;半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，使蛋白质发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障;大量食盐者也容易增加患白内障的危险。

　　6、应限制热量的摄入

　　过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可增加白内障发病率。因此，白内障手术后病人要限制脂肪热量的摄入，避免肥胖，影响康复。

　　结语：白内障术后我们一定要多注意防范，多保护眼睛，不然会影响手术的效果，可以多吃以上的几种食物，对白内障的术后恢复是非常好的，我们生活中如果出现白内障早期的症状，就要多加注意，及时的治疗。