宝宝打呼噜怎么治才好

发布于 2014-08-26 10:45

  打呼噜不是成人的专利,小孩子打呼噜的并不少见,但却被很多家长忽视了,因为在很多人眼中,打呼噜可能只是一种“毛病”而不是疾病。其实儿童打呼噜影响很大,甚至会影响大脑发育,那么孩子打呼噜怎么治呢?

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  打呼噜是怎么引起的?

  儿童打鼾,尤其是12岁之前出现这种情况,很有可能就是呼吸道梗阻所致的儿童疾病。在临床上发现,扁桃体或腺样体肥大是引起呼吸道梗阻最主要的原因。

  儿童睡眠打呼噜时,由于上气道受到肥大的扁桃体或腺样体影响,使上气道变窄,就会造成患儿睡眠时出现呼吸暂停 (憋气)、缺氧的症状。有的孩子因为睡眠时长期缺氧,出现了典型“腺样体面容”:上门牙往外突,变成哨牙,双眼之间的距离加宽(由于呼吸困难,孩子不得不张口呼吸)。而扁桃体肥大的孩子一张口,医生就能见到扁桃体变得2-3度的“肥胖”。

  这些患病的孩子常见的表现有:睡眠时打呼噜,出现憋气,张口呼吸,呼吸暂停,夜间辗转不安,出汗多,还有肌肉的痉挛抽搐、遗尿等等。

  如何改善儿童打呼噜?

  儿童打呼噜应及早发现并治疗,这就要求家长平时应仔细观察孩子,如果发现孩子在睡眠中连续性打鼾(尤其是重度打呼噜)、甚至呼吸暂停,由于打鼾引起的大脑缺氧所致上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降、情绪急躁易怒等等现象,最好能到医院做一个详细的检查。

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  专家建议,如果,您想帮助宝宝改善打鼾的情形,可以从以下几方面着手:1.改变睡觉姿势:试着将头侧着睡,此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,或许可减低打鼾的程度;2.营养方面要保持均衡,家长应有意识地控制儿童饮食,防止因营养过剩而出现肥胖,已经肥胖的宝宝要减肥;3.保证儿童作息时间的规律性,减少睡前的剧烈活动;4.注意增强身体抵抗力,减少各种急、慢性呼吸道疾病的发生,避免炎症引起的上呼吸道阻塞;5.详细身体检查:请专科医师仔细检查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常,或是宝宝的神经或肌肉的功能有无异常之处,排除隐患,必要时手术治疗。

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