儿童床买什么样的好？

儿童床是家里必备的东西。好的儿童床不仅能让孩子睡得舒服，长得挺拔，而且还会有益身心，开发智慧和想象力。究竟应该怎样为孩子们挑选儿童床呢？听养生网专家为你讲解吧。

护肤必读：这些禁忌当心让你的脸尽毁

女性做好面子工程是天经地义，养生人群女性朋友都知道面子的重要性，但是在日常的护肤过程难免会进入许多误区，下面的禁忌你还在坚持吗？

儿童健康：如何保护脊柱

家长都希望自己的孩子快长大，于是出现很多“揠苗助长”的情形，如早早就让孩子学习走路，其实这样做非常不利于脊柱发育。

抽脑脊液，儿童要当心！

每逢冬春脑膜炎流行期间或夏秋乙型脑炎流行季节，对一些被怀疑患脑膜炎或脑炎的病孩，医生总要抽脑脊液化验，以明确诊断。但不少家长，一听要抽脑脊液，误认为是抽脊髓而加以拒绝。

家长要当心孩子的十大毁牙习惯

俗话说，好习惯终生受用。可是爸爸妈妈们是否知道：有十个坏习惯可是会让好牙离您的孩子越来越远哟? 儿童保健要注意生活中的细节。

选错儿童床当心毁脊柱

Q: 家长要当心孩子的十大毁牙习惯

俗话说，好习惯终生受用。可是爸爸妈妈们是否知道：有十个坏习惯可是会让好牙离您的孩子越来越远哟? 儿童保健 要注意生活中的细节。

发布于 2014-09-22 15:28

　　儿童的骨骼还处于发育期，没有定型，因此选择一个合适的儿童床，对孩子骨骼尤其是脊柱的健康发育至关重要，床垫过硬过软都是不利于脊柱发育的，儿童保健专家为家长提供了如下两点意见，家长可在选择儿童床时加以参考。

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　　1、过软、过硬的床垫都会毁脊柱

　　太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害，特别是正在发育的孩子，一旦脊椎受损，不但影响长个和形体美观，甚至还会影响内部脏器的发育。

　　脊椎从侧面看，是一个微S型，对人体脊椎的支撑仅仅靠有硬度的木板还不足以达到。儿童的睡眠习惯是平躺的较多，平躺时孩子的腹部会对凹入的腰椎造成压力，腰椎向下受力，而硬木板床并不能对凹入的腰部提供支撑力，身体上部的胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜，影响脊椎发育。如果要保证床垫对整个S型构成有效的支撑，就要保证床垫能在臀部和背部贴合下凹，在腰部和颈部上凸给力。该硬的地方硬，能软的地方软。

　　2、给孩子挑床垫：颈部腰部尤需支撑

　　理想床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，而另一方面，当它受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。

　　在购买床垫时可以让孩子试躺，让孩子躺在上面感受一下。以习惯的睡姿躺下，看看床垫是否对孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。侧卧时须保持脊柱处于同一水平线上，随肩部和臀部的体形自然变化，仰卧时颈部和腰部需要获得更多承托，避免以上部位过度陷入床垫。

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　　此外，根据身高与体重的差异选床垫，体重较轻者睡较软的床，使肩部、臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重较重的孩子适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位得到良好支撑。

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