养生专家:孩子太早熟容易长不高?

发布于 2014-11-27 10:45

  长高个儿,是很多家长对孩子的一个期盼。毕竟,现代社会,青年人特别是男孩子的身高也是自身魅力的一个重要体现。那么,怎样养生才能使自己的孩子长得高点呢?养生网专家提醒您:下面这些影响身高的因素家长们需要注意。

  养生之别让孩子太早熟

  养生网专家表示,早熟的孩子骨骼会发育超前,而骨骼发育超前则“透支”了孩子的身高,提醒家长注意。现在身边诱发孩子早熟的因素很多,比如早熟奶粉事件,除了饮食以外,就是性开放和性诱因越来越多,而大多数孩子已经耳濡目染了性相关讯息,这些都加重了性早熟的发生。所以,要想长高个儿,就得科学饮食、科学养生。


孩子太早熟长不高?

  养生之特殊疾病治疗、用药

  生活中不乏这些情况。有些孩子患上严重的生理疾病,如果不治疗则会危害正常的长高和发育。另外,还要警惕在服用特殊药物时,应警惕它的副作用,看清说明书和服用紧急再食用,药方和药量也同样要注意。只有这样,才是科学有效的治病养生,才能不影响孩子的个子。

  养生别错过8种缺乏性氨基酸

  你知道吗?研究统计资料表明,我国7岁儿童平均身高分别比日本的同龄儿童偏低矮,15~18岁青少年平均身高分别比日本同龄者低矮。根据2004年国家卫生部公布的调查结果,国人平均每日补钙缺乏比例高达59%,儿童更低。除了钙和锌以外,赖氨酸也不可缺少,因为它是最缺乏的一种氨基酸,同时它对孩子身高的影响很大。

  养生之缺锌减慢DNA复制速率

  锌对人体的作用很大。有科学研究表明,锌参与DNA复制。如果孩子缺锌了,DNA复制速率会很明显变慢,而缺锌的孩子细胞生长会偏矮,骨骼生长自然会受到影响。

  养生之饮食要健康全面

  说到底,饮食也很重要。饮食营养,对宝宝的身高当然是至关重要的了。但是不少家长仍然无法解决孩子偏食挑食的毛病,见解导致营养的均衡和全面性。另外,孩子肥胖问题也渐渐浮出水面,家长们千万不要以为胖孩子就是健康的,如果孩子小时候很胖,长大减肥就难了。

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