1岁内宝宝不能吃啥食物

发布于 2014-12-12 11:41

  1岁以下的宝宝肠胃还非常弱,有些食物是不能吃的。这一点年轻父母千万不要忽视,究竟1岁儿童的饮食禁区都包括什么呢?大家随养生小编看看吧!

  蜂蜜

  一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜,以防止小儿出现“奶癣”。但是,国外的科学家发现,1岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因肉毒杆菌污染,引起宝宝食物中毒。

  土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使婴儿中毒,先出现持续1~3周的便秘,而后就会出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难等中毒症状。

  肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的,成人抵抗力强,可抑制肉杆菌的繁殖。婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。


1岁内宝宝不能吃啥

  带壳海鲜

  螃蟹、虾、蛤蜊、扇贝等带壳海鲜本身就容易比不带壳的海鲜、植物性海洋蔬菜更容易引发宝宝过敏症状。

  草酸

  果蔬中含有大量的维生素和矿物质,好处多多,作为营养师,也提倡给宝宝多吃果蔬。但是也要注意,有些果蔬不宜过早地出现在辅食中。同时,制作方法和摄入量也要有严格的要求。这里包括:含有大量草酸的果蔬,如菠菜、苋菜、草莓、甜菜等。

  1岁内的宝宝切牙(乳牙)刚刚冒出,磨牙还未萌出,对食物的研磨、粉碎功能尚未完善,因此纤维素太多的蔬果也尽量不要喂给1岁内的宝宝食用,例如竹笋、牛蒡、粗大的菜梗等(即使用研磨机研磨成粉末,进入肠胃后化学消化功能也不能分解和发酵运化)。

  五谷杂粮

  中国人的体质和饮食结构中,五谷杂粮占有绝对的领导地位。只有以五谷杂粮为主,然后配合蔬菜、果实、肉类来辅助成长,才能补足正气。但是,1岁以下的宝宝吃了之后容易积食。

  其他

  忌食一些寒凉的食物,如香蕉、西瓜(除夏天外其他季节尽量不要吃),梨(春天不要吃,秋天可以),还有要注意小孩要少吃桂圆和虾,会导致孩子内热,鱼和炒制的食品也要少吃,这些同样会导致内热,吃多了的孩子会经常发高烧。八个月的孩子基本上很多东西都能吃了,肉也可以吃了,只是不要太多,一般的蔬菜水果都能吃,菠菜要少吃,豆腐也要少吃。

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