久咳不愈应该吃什么好？

现在天气异常干燥，很多人都久咳不愈，针对咳嗽这一常见病，我们该如何应对呢？下面养生小编为大家介绍几种润肺止咳汤，希望大家能够从中受益！

产后需要吃什么东西补充营养?

产后需要补充高蛋白、维生素、矿物质和膳食纤维等营养，帮助身体恢复和乳汁分泌。合理的饮食搭配可以促进伤口愈合、增强免疫力、预防贫血和便秘。

女人冬天要吃什么东西暖和

女人冬天可以通过摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来增强身体保暖能力，同时促进血液循环，帮助抵御寒冷。推荐的食物包括羊肉、红枣、生姜、黑芝麻和坚果等。

疾病养生：冬天久咳不愈，吃什么好得快

冬天是感冒咳嗽频发的季节，很多人都不幸被感冒咳嗽击中，更加烦恼的是，咳嗽久治不愈。长此以往，不仅耽误工作生活，还会耽误情绪变化，那么久咳不愈吃什么好的快呢？

缺铁性贫血食补需要吃什么东西?

缺铁性贫血食补应多摄入富含铁、维生素C和蛋白质的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜和橙子等，以促进铁的吸收和血红蛋白的合成。缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少的一种常见疾病。

宝宝久咳不愈千万不要吃什么东西

发布于 2015-01-04 10:36

　　冬天天气变化无常，宝宝最易感冒咳嗽，儿童咳嗽不愈让很多家长都手足无措。给孩子吃药又担心药物有副作用，不给孩子吃药，孩子咳嗽起来又让人心疼。只能让宝宝少咳嗽几声了，那么宝宝久咳不愈千万不要吃什么东西?

　　忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

宝宝咳嗽别吃啥

　　忌肥甘厚味

　　食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　忌鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　忌甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

　　忌食用橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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