儿童养生：孩子床上用品应该怎么选

发布于 2015-01-04 10:39

　　想要宝宝睡得好，就得为他选购合适的床和寝具。床上用品的选择具有很大的技巧性。有很多家长不太了解儿童寝具的选购原则，没有关系，养生网专家为你讲解这些寝具的选购技巧。

　　枕头软硬要适当

　　首先是软硬要适度，太硬就会让头部不舒服，太软则会影响血液循环而造成脱发。孩子的活动量大，新陈代谢速度快。因此，保持孩子晚上睡觉头部的透气性，有利于孩子智力的发育，这要求枕头的透气性良好。同时，孩子晚上睡觉容易出汗，这要求枕头的吸湿性良好，否则头部潮湿将影响睡眠质量。

孩子寝具选购方法

　　棉质床单多准备几条

　　床单的选择要足够留心。床单是与孩子最亲密接触的物品，因此以天然、柔软的棉质床单为最佳。如果家中有年幼的小宝宝，父母不妨多准备几条棉质床单，并且以方便清洗、快干、不需熨烫的为主。如果床单容易随着小朋友的翻身、扭动而弄成一团乱，则可以买尺寸较大的床单把四个角打结后塞到床底下。爸妈可多准备3-6条的棉质床单，并且以方便清洗、快干、不须整烫的为主。

　　床垫上可放塑料套

　　床垫和床单之间，还有东西可以放置。床单下的床垫，套上一层坚固又厚的塑料套，可以作为防水用。这样，即使是宝宝的尿布漏水了，只需换上新的床单就好。

　　被子要舒适和透气

　　首先检查棉被或毯子有没有脱线状况。如果有，就必须将线头剪掉，以防止宝宝的手脚被这些线缠住。如果是包裹小婴儿所准备的毯子，可以选择较薄的薄棉毯，既容易包裹，透气轻薄的感觉，也会让宝宝比较舒服。市面上各种各样材质的被子越来越多，在为孩子选择被子时应该注意区分，比如羽绒被、蚕丝被、纤维被等。

　　根据体质、季节挑选

　　家长不仅需要根据孩子的体质来挑选，还应按季节的变化选择不同材质、厚薄的被子。夏天可以选择轻便、透气的凉被或者薄型的多孔纤维被，冬天则可以购买适合儿童盖的鸭绒、鹅绒被。此外，被认为是“最绿色”的蚕丝被也是给宝宝买被子的绝佳选择。

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