久咳不愈应该吃什么好？

现在天气异常干燥，很多人都久咳不愈，针对咳嗽这一常见病，我们该如何应对呢？下面养生小编为大家介绍几种润肺止咳汤，希望大家能够从中受益！

发冷吃什么好得快

发冷时，多吃富含维生素C的水果、富含锌元素的食物以及温热的汤品有助于加速恢复。维生素C可以提高免疫力，例如橙子、猕猴桃、草莓等水果都是不错的选择。

感冒吃什么水果好得快

感冒期间适量吃苹果、梨、橙子、猕猴桃、草莓等水果有助于补充维生素C和水分，缓解咽喉不适，但无法直接治愈感冒，需结合休息与对症治疗。

胃下垂吃什么好得快

胃下垂患者可以通过调整饮食结构、选择易消化食物、增加营养摄入等方式改善症状。合理的饮食调理能减轻胃部负担，促进消化功能恢复，有助于缓解胃下垂带来的不适。1、选择易消化食物。

产后感冒吃什么好得快

产后感冒可以通过饮食调理加快恢复，推荐食用富含维生素C的食物、温补类汤品和易消化的流质食物。感冒期间应注意多喝水、保持充足休息，并避免寒凉食物。1、富含维生素C的食物有助于增强免疫力，加速感冒恢复。

疾病养生：冬天久咳不愈，吃什么好得快

发布于 2015-02-06 09:56

　　冬天是感冒咳嗽频发的季节，很多人都不幸被感冒咳嗽击中，更加烦恼的是，咳嗽久治不愈。长此以往，不仅耽误工作生活，还会耽误情绪变化，那么久咳不愈吃什么好的快呢?下面，我们一起随疾病养生专家看看吃什么能够治咳嗽吧!

　　白糖煮鸡蛋

　　原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

　　做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。

　　用法：每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

　　冰糖蒸白果

　　原料：白果3钱，冰糖2钱。

　　做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

　　醋炒鸭蛋

　　原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

　　做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，干咳嗽可治愈。

　　花生红枣蜂蜜汤

　　原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

　　做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

　　原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

　　鱼腥草煲猪肺

　　原料：鱼腥草30克，猪肺250克。

　　做法：

　　将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。

　　功效：此汤有清热，化痰，止咳的作用，对于风热干咳嗽的治疗功效显著。

　　把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2-3碗，以盐调味，分2-3次饮用。

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