冬天吃些什么会加重宝宝咳嗽

发布于 2015-01-15 11:18

  冬天来了,一场大雪将人们的外部的“热情”降到了最低。很多宝宝、孩子感冒咳嗽的症状又出来了。这可急坏了孩子他妈。别着急,养生网专家有办法。快来看看吧,不要耽搁了孩子的健康。

  忌食用补品

  不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。因为补品大多属于温热之品,如果遇上阴虚上火引起的干咳,吃补品只能是火上浇油。

  忌甜酸食物

  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。所以,像巧克力之类的甜食,孩子就要 少吃点为妙了。

  忌肥甘、寒凉

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

  忌鱼腥虾蟹

  许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热。

  忌食用橘子

  咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

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