如何避免宝宝被呼吸道疾病侵袭
发布于 2015-01-26 15:18
冬天是儿童各种呼吸道疾病高发的季节，稍有不慎，宝宝就要备受病痛的煎熬。冬天漫长，宝宝的健康问题不容我们大家忽视。那么怎么让宝宝远离各种呼吸道疾病呢?
远离病源
一般来讲，呼吸道疾病大多是通过飞沫传染的。所以，家里如果有此类病人，应减少与宝宝的接触，或者尽量避免近距离接触。
注意通风
很多宝妈总是怕宝宝冷，于是拼命的给宝宝加衣服，房间捂得一点气都不透，其实这是错误的做法。房间太干燥，并且空气不流通，更容易使宝宝患病，所以，一定要定时开窗通风换气。比如早晨起来，下午等。
增加户外活动
冬天多参加户外活动可以增强抵抗力。但要注意，不要带宝宝去马路边，因为马路边灰尘较多，且汽车尾气严重，不利于宝宝的健康。
多晒太阳
捂了一个冬季，是时候让宝宝多晒晒太阳了。冬季偶尔晒太阳，或许也是隔着玻璃晒的，直接接触阳光，有利于宝宝钙质的吸收，增强宝宝的抵抗力，更有利于宝宝的健康。
勤洗手
特别是有吃手习惯的小小宝，一定要及时、多次的给宝宝洗手、擦手。因为病菌会跟着宝宝的手进入宝宝的身体。
多吃蔬菜、水果
很多宝贝喜欢吃“洋快餐”，但过多的摄入肉制品、油炸制品对宝宝的身体并不是一件好事。所以要多吃蔬菜、水果，他们里面含有的多种维生素、矿物质不仅能增强宝宝体质，很多对呼吸道能起到保护作用呢。
上一篇 : 儿童细语：怎么照顾好宝宝的日常起居？
下一篇 : 如何判断孩子肚子疼是不是生长痛
相关推荐
更多
Q
肺气肿的治疗措施
回答：肺气肿的治疗措施包括药物治疗、氧疗、肺康复训练和手术治疗，具体方法需根据病情严重程度和患者个体情况选择。治疗的核心目标是缓解症状、延缓疾病进展、提高生活质量。 1、药物治疗 肺气肿...
Q
强直性脊柱炎保健操
回答：强直性脊柱炎患者可以通过特定的保健操缓解症状，改善关节活动度，延缓疾病进展。建议在医生指导下进行，结合药物治疗和生活方式调整，效果更佳。 1、强直性脊柱炎保健操的作用。强直性脊柱炎...
Q
急性呼吸衰竭名词解释
回答：急性呼吸衰竭是指由于各种原因导致肺部气体交换功能严重障碍，无法维持正常的氧气供应和二氧化碳排出，进而引发一系列临床症状的危重病症。主要原因是肺部疾病、心脏疾病、神经肌肉疾病或外伤等...
Q
怎么缓解孕期水肿
回答：孕期水肿是由于体内水分滞留和血液循环不畅引起的常见现象，通常出现在下肢。缓解方法包括调整饮食、适度运动、保持良好姿势和穿着合适的衣物。 1、调整饮食 孕期水肿与体内钠盐摄入过多有关...
Q
肠梗阻的饮食注意事项和预防方法
回答：肠梗阻患者需调整饮食结构，选择易消化、低纤维的食物，避免油腻、刺激性食物，同时通过适量运动、规律作息和及时治疗肠道疾病来预防肠梗阻的发生。 1、肠梗阻患者的饮食注意事项 肠梗阻患者...
Q
尿蛋白阴性怎么治疗
回答：尿蛋白阴性通常表明肾脏功能正常，无需特殊治疗，但需关注潜在健康问题。尿蛋白阴性是尿液检查中未检测到蛋白质，表明肾脏过滤功能良好，但仍需注意饮食、生活习惯和定期检查。 1、饮食调整。...
Q
婴儿头顶上的脏东西怎么去掉
回答：婴儿头顶上的脏东西通常是乳痂，也称为脂溢性皮炎，主要由皮脂分泌过多和角质堆积引起，可通过温和清洁和护理去除。处理方法包括使用婴儿专用洗发水、植物油软化后轻柔清理，以及保持头皮干燥。...
Q
老年人忧郁症看什么科室最合适
回答：老年人忧郁症应优先选择精神科或心理科就诊，必要时可结合老年科进行综合治疗。忧郁症在老年人中较为常见，病因复杂，可能与生理、心理和社会因素有关。 1、生理因素 随着年龄增长，老年人的...