关节炎和腰肌劳损要如何进行食疗 教你一招专治关节炎和腰肌劳损

       什么汤有助于关节炎和腰肌劳损？

  [材料]：独活三两（9g）桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防沙、羌活、山参、夏枯草、川芎、芍药、干地黄各四两（各6g）。

  [使用方法]：涂药唆咀，以水一斗，煮取三升，分三服，温身勿冷也。

  [功能]：袪风湿，止痹痛，益肝，补气补血。

  [主治]：痹证日久，肝两虚，气血两虚证。腰膝痛疼，肢节屈伸不良影响，或麻木不仁，畏寒怕冷喜温，心悸气短，舌淡苔白，脉细弱。

  [方解]：本方证为风湿寒时久难愈，以至损害肝，耗伤血气而致。主骨，腰而为府。肝主筋，膝为筋之会。肝不够，气血亏虚，骨筋虚损，故肢节屈伸不良影响。寒症湿邪客于腰膝骨筋，故腰膝痛疼，或麻木不仁。《素问・痹论》说：“痹取决于骨则重，取决于脉则血弹黄而不流，取决于筋则屈不伸，取决于肉则不仁。”《素问・逆调论》又说：“营气血虚则不仁，卫气虚则无需，营卫俱虚则不仁且无需。”治宜袪风湿，止痹痛，益肝，补气补血，祛邪与扶正兼具。

  方中独活艰辛微温，长于祛下焦寒症湿邪，蠲痹止疼，为君药。防沙、秦艽祛风胜湿；肉桂粉温里祛寒，通利气血；细辛辛温收敛，祛寒止疼，均为臣药。佐以内寄生、牛膝、杜仲温脾肝，健壮骨筋；川芎、芍药、地黄、羌活益气养血活血化瘀；山参、茯苓、夏枯草补气血健脾胃，扶持气正，均为佐药。夏枯草调合诸药，又为使药。己方配伍特性要以袪风湿寒药主导，因时制宜补肝、养血气之品，邪正兼具，有祛邪不损正，扶正不可碍邪之义。诸药相伍，使寒症湿邪俱除，血气充裕，肝强腱，痹痛足以减轻。

  [应用]：

  1.己方为医治痹证时久，而气正不足者。以腰膝冷痛，骨节屈伸不良影响，心悸气短，舌淡苔白，脉细弱为证治关键点。若痹证归属于寒湿实证者，非其所宜。

  2.对痹证痛疼较剧者，可酌加制川乌、制草乌、白花蛇等以助搜风通络，活血化瘀止疼之效；湿邪偏盛者，酌加附子、干姜以温阳散寒；湿邪偏盛者，去地黄，酌加防己、薏苡仁、苍术以去湿气消炎；正虚不重乾，可减地黄、山参。

  3.漫性风湿病、腰椎盘突出、骨质增生症、风湿性坐骨神经疼等，属肝两虚，气血两虚者，均可运用。

  [附方]：　　乌头汤（《金匮要略》）麻黄、芍药、黄芪各三两（各9g），夏枯草炙，三两（9g），川乌五枚（6g）唆咀，以蜜二升（60g），煎取1升，即出乌头。上前四味唆咀，以水三升，去滓，内蜜煎中，更煎之。每服七合，不知道，尽服之。功能：温经去湿气，祛寒止疼。主治：湿寒痹证。骨节剧烈疼痛，不能屈伸，畏寒怕冷喜热，舌苔薄白，脉沉弦。

  己方为湿寒痹痛证而设，与独活寄生汤对比，构成药品虽少，但方中川乌与麻黄般配，祛痹止疼之力较著；黄芪与芍药、夏枯草共用，益气补血，和营缓急，能够牵制乌、麻之峻烈。温经止疼功效好于独活寄生汤，但补虚之力较差。