冬季女士滋补养颜喝什么汤比较好？鲜淮山当归煲猪脚汤了解一下
发布于 2022-02-09 15:30
冬季女士滋补养颜喝什么汤？鲜淮山当归煲猪脚汤
冬季一到，销售市场上到处能够看到新鮮的淮山。无论男女老少，淮山全是非常好的滋补食品，并且，它有温脾肠胃的功效，冬季是食补季节，多吃淮山更有益身体对滋补品的消化吸收。今日详细介绍的淮山猪脚汤，滋补养生美容养颜，还添加补气补血的川芎，最合适女士们食用了，协助面色大自然白里透红。
鲜淮山当归煲猪脚汤
作法：
1.猪脚清洗，刮掉细毛，斩块，汆水捞出；
2.鲜淮山去皮清洗，切片，泡在冷水里避免褐化；
健脾胃温胃，补血养颜，滋益精。
作用：
4.烧开瓦煲里的冷水，放进全部原材料，武火烧开，转文火煲2个钟头，下盐调料只能服用。
3.川芎、杞子和大枣清洗，大枣拍扁去核；
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