冬季女士滋补养颜喝什么汤比较好?鲜淮山当归煲猪脚汤了解一下

发布于 2022-02-09 15:30

       冬季女士滋补养颜喝什么汤?鲜淮山当归煲猪脚汤

  冬季一到,销售市场上到处能够看到新鮮的淮山。无论男女老少,淮山全是非常好的滋补食品,并且,它有温脾肠胃的功效,冬季是食补季节,多吃淮山更有益身体对滋补品的消化吸收。今日详细介绍的淮山猪脚汤,滋补养生美容养颜,还添加补气补血的川芎,最合适女士们食用了,协助面色大自然白里透红。

  鲜淮山当归煲猪脚汤

  作法:

  1.猪脚清洗,刮掉细毛,斩块,汆水捞出;

  2.鲜淮山去皮清洗,切片,泡在冷水里避免褐化;

  健脾胃温胃,补血养颜,滋益精。

  作用:

  4.烧开瓦煲里的冷水,放进全部原材料,武火烧开,转文火煲2个钟头,下盐调料只能服用。

  3.川芎、杞子和大枣清洗,大枣拍扁去核;

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