白领亚健康杀手有哪些
发布于 2019-08-19 14:08
在现代社会，紧张的节奏使工作场所的人们无法呼吸，而处于巨大压力下的白领们被困在漩涡中无法自拔。也许你没注意到。你已经被杀人机器包围了。但不要惊慌，看招拆，确保你的健康。
工作时间长
这是白领工作的最大特点。对于白领来说，每天工作八小时就等于做梦。夜战和加班一直是他们的必修课。
在巨大压力下工作
各行各业都不乏顶尖人才。如果我们想在激烈的竞争中站稳脚跟，白领的压力是可以想象的。流行的“挑战自我，激发潜能”的企业文化让他们喘不过气来。
睡眠时间短
由于经常加班，睡眠已经成为白领生活中最大的奢侈品，许多人利用周末时间来赶上睡眠。但这也剥夺了他们参加各种聚会的机会，生活圈也变得越来越窄。
职业病增加
长期的过度工作给白领留下了“职业病加重”的后遗症。高脂血症、脂肪肝、胃病等常见疾病是不必要的。计算机综合征、阳光综合征和空调综合征都是造成这种混乱的原因。
家庭生活隔膜
对于单身白领，他们只能每隔一段时间去探望父母。对于已婚的白领来说，当他们早上外出时，婴儿还没有起床。当他们晚上回家的时候，孩子很早就睡觉了。
工作环境抑郁
钢筋混凝土办公楼，明确的隔间，严苛而沉默寡言的监工…在这样的环境下，难怪白领不得不冲进厕所。
沟通机会减少
尤其是对一些科技白领来说，他们每天都要面对绘画、文案、计划等，他们大多通过网络与人沟通。随着时间的推移，白领们已经习惯了与无表情的机器交流，他们不知道如何在遇到活着的人时相处。
许多白领由于习惯用键盘和鼠标与人交流，在现实生活中表现得不好。当他们看到漂亮的女人时，会结巴和出汗。结果，对互联网充满热情、对生活漠不关心的白领成为了两个极端人格的“双面人”。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 运动养生讲究几种方法
下一篇 : 吃牛鞭好吗 你知道牛鞭对于身体的价值吗
相关推荐
更多
Q
口腔癌相关病变有哪些
回答：口腔癌相关病变主要包括口腔白斑、口腔红斑、口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维化和口腔溃疡。这些病变可能由长期吸烟、酗酒、咀嚼槟榔、病毒感染以及不良口腔卫生习惯等因素引起，通常表现为口腔黏...
Q
小儿脑积水的早期症状
回答：小儿脑积水的早期症状可能包括头围异常增大、前囟门饱满、呕吐、嗜睡和发育迟缓等。这些症状通常与脑脊液循环障碍有关，需及时就医明确诊断并采取干预措施。 1、头围增大：头围迅速增大是脑积...
Q
1岁以内宝宝适合吃什么水果
回答：1岁以内宝宝适合吃的水果包括苹果、香蕉和梨，这些水果营养丰富且易于消化。1岁以内的宝宝消化系统尚未完全发育，水果的选择应以软烂、低过敏性和富含维生素为主。苹果富含膳食纤维和维生素C...
Q
玻尿酸去黑眼圈手术缺点有哪些？
回答：玻尿酸去黑眼圈手术的缺点包括可能出现肿胀、瘀青、感染等副作用，需谨慎选择。玻尿酸去黑眼圈手术是一种常见的医美手段，通过注射玻尿酸填充眼周凹陷，改善黑眼圈外观。手术过程中可能伴随肿胀...
Q
做玻尿酸丰苹果肌大概需要多少钱？
回答：做玻尿酸丰苹果肌的费用通常在3000元至10000元之间，具体价格受品牌、剂量、医生经验和地区差异影响。选择正规医疗机构和优质产品是关键，避免因低价导致效果不佳或安全隐患。价格差异...
Q
运动后喝运动饮料影响减肥么
回答：运动后喝运动饮料可能影响减肥效果，因其含糖量和热量较高，过量饮用会导致热量摄入超标。建议选择低糖或无糖饮料，或直接饮用白开水。运动饮料的主要成分包括电解质、糖分和水分，适合高强度运...
Q
玻尿酸注射隆鼻需注意什么
回答：玻尿酸注射隆鼻需注意选择正规医疗机构、确保医生资质、了解产品来源及术后护理。玻尿酸注射隆鼻是一种常见的美容手术，通过注射透明质酸填充鼻部，达到塑形效果。术前需确保选择正规医疗机构，...
Q
高压138低压88算不算高血压
回答：高压138低压88属于正常高值血压，尚未达到高血压诊断标准，但需引起重视。血压正常高值可能由饮食高盐、缺乏运动、精神压力、肥胖、遗传等因素引起，可通过饮食调整、运动锻炼、心理调节、...