健康的牙齿 健康的心脏?

发布于 2019-08-23 11:27

  专家说,你的口腔健康可能会提示你的心脏状况,所以,请注意了,以下是你应该知道的关于牙齿、牙龈和心脏之间的联系。

  为了牙齿和牙龈的健康,你要刷牙、用牙线清洁牙齿,并遵守牙医的所有规定。但你知道吗,那些有益口腔健康的习惯最终也会让你的心脏保持健康。

  研究发现,你的牙齿和心脏健康之间有着惊人的联系。事实上,我们现在知道,患牙龈疾病的人(牙龈炎,一种较轻的牙龈炎,会导致牙龈发炎和感染,或者牙周炎,当炎症和感染扩散到牙龈线下时,就会发生牙周炎)患心脏病的风险几乎是正常人的两倍。

  在一项对320名成年人(其中一半患有心脏病)的研究中,研究人员发现,这些参与者更有可能患有牙龈疾病、牙龈出血和牙齿脱落。

  牙龈疾病会导致心脏病吗?

  现代有研究表明:有一个非常合乎逻辑的原因可以解释为什么这两者可能存在关联。专家们开始了解心血管疾病的潜在机制与炎症有关。

  有些细菌通常会出现在你的口腔中,但如果你没有正确地使用牙线和刷牙来清除牙菌斑(牙菌斑是由吃完东西后粘在牙齿上的细菌形成的白色薄膜),你患牙龈疾病的风险就会增加,一旦牙龈疾病发生,你就为口腔中通常不会生长的细菌创造了一个环境。此外,由于牙龈疾病会导致牙龈出血,细菌会进入你的血液,在血管中引发炎症。

  这和你的心脏有什么关系?这种细菌可能会增加你患心脏病的风险,因为它会导致血栓的形成,或者进一步在动脉中形成斑块,从而干扰血液流向心脏。然而,要更直接地将牙龈疾病确定为心脏病的病因,还需要长期的临床试验。在相当长一段时间内,我们都不会得到这些问题的答案。

  与此同时,研究人员还发现了牙龈疾病与中风、骨质疏松症、糖尿病、呼吸道疾病,甚至早产儿之间可能存在的联系。

  牙齿和心脏保养的重要步骤

  根据美国牙周病学会的数据,55岁以上的人中有一半患有牙龈疾病。牙龈疾病也是35岁及以上人群牙齿脱落的主要原因。随着年龄的增长,患牙龈疾病的风险也会增加,但保持牙齿健康应该从童年开始。经常刷牙、用牙线清洁牙齿和牙齿检查可以帮助你远离牙龈疾病。

  如果你碰巧注意到这些症状,请立即告诉你的牙医,它们可能是牙龈疾病的警告信号:

  1、嘴里有酸味

  2、持久的口腔异味

  记住:预防牙龈疾病,或通过深层清洁、药物治疗或手术治疗,可能会帮助你在未来预防心脏问题。

  7、痛苦的时候嚼

  6、敏感的牙齿

  5、牙齿松动

  4、牙龈肿胀、触痛

  3、牙龈出血

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