海参的功效真不少 但你了解吗
发布于 2019-08-29 14:23
提到海参，大家都知道这是一款有着很多滋补功效的食材。在我国最有名的海参应当属大连海参了。海参的制作方法有很多，比如说熬汤，炒菜或者是单独食用。那么作为我们大家都非常喜欢的一款食材，你对他又有多少了解呢?接下来我们就一起聊一聊关于海参的话题。
海参的功效真不少，很多身体上的问题，都可以用海参解决
一、改善睡眠，增强记忆力
海参中含有一种元素叫精氨酸，这种元素对神经衰弱的症状有治疗作用，因此可以改善睡眠状况，而海参中所含有的赖氨酸、烟酸等成分可以帮助大脑疲劳恢复，提高记忆力。
二、增强身体免疫力
生活中很多朋友经常容易感冒，尤其是每次流感几乎都逃不掉，这是因为身体免疫力低下所造成的。海参中有着丰富的精氨酸和蛋白质，可以帮助我们调节身体免疫功能，抵抗细菌，远离传染性疾病
三、延缓衰老
海参是一款具有很高胶原蛋白含量的食材，胶原蛋白的美容效果是大家所公认的，而其中含有的精氨酸可以修复损伤机体，促进人体细胞再生。
四、滋阴补肾
男性精子中的主要成分是精氨酸，因此海参可以起到调节性激素的作用，而其中含有的锌、锰、硒等一些元素可以提高性功能，改善女性内分泌状况。
五、帮助身体成长发育
海参中所含有的多种营养元素都是身体成长发育过程中不可缺少的部分，可以在一定程度上促进伤口的再生和修复，因此有很高的药用价值。
小编结语：海参的功效其实远不止这些，篇幅有限，就先为大家介绍到这里。在这里还有件事要提醒大家，就是在挑选购买海参的过程中，要尽量选择外观看上去肉质匀称，摸起来比较硬，不容易弯曲的海参。另外要说的就是，海参虽好，但是一定要掌握好用量，切不可滋补过头了。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 核桃的功效与作用具体有哪些
下一篇 : 空腹吃酸奶对身体好吗 有什么注意事项
相关推荐
更多
Q
敏感性红血丝怎么消除
回答： 敏感性红血丝可通过日常护理、药物治疗及医美手段改善。 敏感性红血丝多与皮肤屏障受损、毛细血管扩张或外界刺激有关。日常护理需避免使用含酒精、香精的护肤品，选择温和的氨基酸类洁面产品...
Q
美尼尔综合症和耳石症的不同之处在哪里
回答： 美尼尔综合症和耳石症是两种不同的内耳疾病，主要区别在于病因、症状和治疗方式。 美尼尔综合症通常与内淋巴液压力异常有关，表现为反复发作的眩晕、耳鸣、听力下降和耳闷感。眩晕发作持续时...
Q
astra种植体和iti种植体哪个好
回答： astra种植体和iti种植体各有优势，具体选择需根据患者口腔条件、骨质情况及修复需求决定。 astra种植体采用钛合金材质，表面经过特殊处理，具有较高的初期稳定性，适合骨质条件...
Q
鼻头红肿疼痛怎么回事，怎么办
回答： 鼻头红肿疼痛可能与毛囊炎、痤疮或鼻疖肿有关，可通过局部护理、药物治疗或手术引流改善。 毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红肿热痛的小脓疱，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制感染。痤...
Q
鼻炎和鼻窦炎有什么区别 简单四招轻松辨别鼻炎和鼻窦炎
回答： 鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，鼻炎主要发生在鼻腔黏膜，鼻窦炎则发生在鼻窦黏膜。鼻炎通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，鼻窦炎则可能伴有头痛、面部压痛、脓性鼻涕等表现。 鼻炎多由过...
Q
亚急性甲状腺炎症影响怀孕吗 亚急性甲状腺炎几个影响须知
回答： 亚急性甲状腺炎通常对怀孕影响较小，但需根据病情控制情况判断。 亚急性甲状腺炎是一种自限性炎症，多数患者在数周至数月内自行恢复。甲状腺功能异常可能暂时影响月经周期或排卵，但通常不会...
Q
种植牙后遗症很多
回答： 种植牙后遗症通常较少且可控，但可能出现局部感染、种植体松动或邻牙损伤等问题。 种植牙手术技术成熟，多数患者术后恢复良好。常见轻微反应包括术后1-3天术区肿胀疼痛，可通过冰敷缓解。...
Q
早期黏液性卵巢癌无转移怎么回事，怎么办
回答： 早期黏液性卵巢癌无转移可能与遗传因素、激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关。患者通常无明显症状，部分可能出现腹胀、盆腔疼痛、月经紊乱等表现。 早期黏液性卵巢癌无转移可通过手术切除...