女性在月经期间可以喝酒吗？

发布于 2019-09-02 21:12

　　女性在月经期间会处于免疫力低下的状态，有些食物在经期不宜食用，因为这有可能会导致月经失调。在月经期间，女性应该多吃女促进血液循环和消除血瘀的食物，这有助于保护子宫。但是很多女性想知道她们是否可以在经期喝啤酒。　　

　　月经期间不能喝酒。虽然月经是女性正常的生理期，但在此期间，由于体内激素水平的变化，抵抗力和免疫力较低，容易出现情绪波动。此外，月经来时，肝脏的抗酒精酶会出现下降的情况，如果在这个时候饮酒，会加重醉酒状态，还会增加肝脏本身的负担，会造成肝功能损害，如果你在月经期间喝酒，很容易导致兴奋和失眠。因此，建议女性在月经期间要保护好自己，不贪凉不熬夜，养成生活规律的好习惯，不要吸烟和饮酒。措施建议月经期间应禁止吸烟、饮酒，如因饮酒过多而导致月经异常，应立即到医院检查，在医生指导下进行治疗。　　注意事项:　　

　　1·月经期间饮食要清淡，不要吃生冷及刺激性食物.　　

　　2、养成良好的饮食习惯和规律的作息，不贪凉不熬夜，养成良好的生活习惯;.　　

　　亲爱的女同胞们，为了我们的健康，为了我们的幸福生活，在月经期间一定要好好照顾自己，做一朵美丽的常开不败花。

　　3.月经期间注意个人卫生，保持阴部干燥清洁，禁止在月经期间性交。　　

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