中医减肥怎么减 哪些中药有减肥功效呢

发布于 2021-11-29 14:20

  目前在市面上流行着各种各样的减肥方法,比如运动减肥、游泳减肥、中医中药减肥等,在众多减肥方法中有些人偏爱中医减肥,这是为什么呢?原因在于中药材泡水喝方便快捷,而且对身体健康有好处,还有减肥想功效。下面小编就为大家介绍五种常见的减肥中药,一起来看看它们都有些什么功效吧!

  陈皮陈皮富含挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温文刺激效果,可推进消化液的排泄,扫除肠管内积气,添加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的成效。

  决明子决明子本身具有很好的通便、降脂功效,每天用适量的决明子泡水喝能够一定程度上抑制体内脂肪的大量合成而造成肥胖,并且能够帮助体内脂肪进行分解,帮助减肥瘦身。另外,它还能帮助清热明目,对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等等有很好的缓解作用。

  女贞子滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,女贞子中含有的齐墩果酸可加快血小板细胞的流动性,减弱血小板之间的碰撞,使之不易粘连和聚集,更不易在血管内膜沉积,从而减缓或防止血栓形成,又可降低脂质内膜的沉积,有效防治老年人的血栓性疾病。

  大黄大黄能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强免疫力功能和抗衰老作用。

  何首乌知道何首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动,因此特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。



健康早知道 更多

Q
银屑病复发了应该如何治疗

回答:根据你的叙述,银屑病目前没可以根治的药物和方法,多反反复复复发,迁延日久,建议你去正规中医院的皮肤科中药调整一段时间,留意少吃辛辣刺激性食物,少喝啤酒,少吃鱼虾蟹类食物,增强体育锻...

Q
车前草能治膀胱炎吗?

回答:根据你的叙述,车前草对尿路感染具备一定的作用,但是还是需要有使用消炎药物方才能很好的控制缓解。建议:多喝水,始终保持局部清洁卫生,防止再次发生传染,服食抗生素进行治疗,治疗后需要有...

Q
结石引起小腹胀痛怎么办?

回答:根据你的情况考量是由于结石卡在输尿管狭窄处引来的疼痛,建议你应当做彩超仔细检查,如果是低于0.5的结石,可以口服排石,要多喝水,增强运动量排石,太过疼痛时可以在医生指导下动用活血药...

Q
宫颈糜烂二度应该咋样救治

回答:根据你的情况推测,有宫颈糜烂可以积极用药治疗建议平时多留意歇息,始终保持卫生,始终保持生活规律,不要吃极冷刺激性食物,留意防寒除了及时救治宫颈糜烂外,患者朋友理应保持良好的心态去直...

Q
口腔念珠菌病怎么治疗啊

回答:根据你的情况推测,口腔念珠菌病是真菌,念珠菌属传染所引来的口腔粘膜疾病。口腔念珠菌是比较常见的,和个人卫生习惯是有很大关系的,引来局部的白斑,溃疡等症状的,是需要有及时规范的治疗建...

Q
砂糖橘水过后反胃酸干呕怎么回事?

回答:根据你的情况叙述,你可能会有胃炎,应当去医院做仔细检查,做个胃镜,查个血,根据情况,对症救治。建议你,留意身体健康,多吃青菜水果,少吃辛辣寒凉的食物,少吃甜食,多喝热水,饮食起居要...

Q
打呼噜需要怎么治疗合适?

回答:根据你的叙述,这种情况不能够排除扁桃体肥大而引起的症状,建议你可以去医院耳鼻喉科检查一下,并且平时留意规律饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,以防感冒的再次发生。打呼噜这种疾病不易...

Q
孩子包皮过长能不能做手术大概费用多少

回答:根据你的叙述,宝宝包皮过长,去泌尿科明确确诊,包皮过长可以手术。是个简单,精神创伤小的手术。可以去正规医院的泌尿外科或皮肤科实施手术救治。手术创伤小,恢复快。费用二甲医院也就200...