想要抗衰老喝什么茶比较好 哪些药茶有助于抗衰老

【神仙寿茶】原料：人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：滋补气血，养精益脑。

用途：中老年体弱者。

来源：传统药茶方。

【真人茶】原料：茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。

也可去茶以煎液代茶饮。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：补脏益智，安神。

用途：中老年体虚者。

来源：传统药茶方。

【延寿茶】原料：远志2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：延年益寿，益智宁神。

用途：中老年体虚神衰者。

来源：传统药茶方。

【童春茶】原料：菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：补脾肾，益精神。

用途：中老年体弱多病者。

来源：传统药茶方。

【求真茶】原料：苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：补阳祛湿，强身壮体。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。

也可去茶以煎液代茶饮。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

来源：传统药茶方。

【延龄茶】原料：菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。

用法：用上药的煎煮液500泡红茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：滋补肝肾，延年增智。

用途：中老年肝肾不足、房事渐衰者。

来源：传统药茶方。

【龟鹤二仙茶】原料：鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

用法：用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。

可加蜂蜜。

冲饮至味淡。

功能：滋精补血，益气提神。

用途：中老年气血虚弱者。

来源：《仙传四十九方》。

【蟠龙茶】原料：山茱萸2g、当归2g、牛膝2g、菟丝子1g、白鱼膘2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。

可加适量蜂蜜。

冲饮至味淡。

用途：中老年体弱多病者。

来源：传统药茶方。

用途：中老年体弱神衰健忘者。

功能：养生延年，益智健脑。

冲饮至味淡。

可加适量蜂蜜。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。

【延年茶】原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。