你经常在夏天用冷水洗脚吗?你知道,从长远来看,它会对你的健康造成伤害。
炎热的夏天,出汗会更多,尤其是运动后,用冷水洗脚会让全身感觉凉爽,但会突然关闭扩张的毛孔,造成堵塞。加上运动后的肌肉疲劳、紧张受冷水刺激后,程度的增加会导致抽筋等待症状。如果经常用冷水洗脚,不仅会使脚感冒,还会导致长期出汗功能障碍。此外,脚突然受到冷水的刺激,使正常运行的血管剧烈收缩,可能导致血管舒张功能障碍、各种关节炎和风湿病,女性也可能导致妇科疾病。
因此,由于在炎热的夏天,也不应该让脚感冒,用温水洗脚可以温暖脚,这是为了预防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心脏绞痛都有很好的防病效果。