夏季养生小常识 盘点6种水果不能空腹吃
发布于 2023-01-04 09:21
夏季水果品种繁多，不仅有宜人的草莓、菠萝，还有多汁美味的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养成分？夏天最好吃什么水果？水果篮就像你周围的宫殿宝库，令人惊讶，美味的健康。下面，小边分享夏季健康知识水果。
众所周知，吃水果对健康有好处，所以水果成了一些人的晚餐。事实上，有些水果不适合空腹食用。以下是七种不能空腹食用的水果。
西红柿
它含有大量的果胶、柿子酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块。这些块会堵塞胃的出口——幽门，增加胃的压力，导致胃扩张而使人感到胃胀痛。
山楂
山楂的酸味有行气消食的作用，但如果空腹食用，不仅会消耗气体，还会增加饥饿感，加重胃病。
橘子
橘子含有大量的糖和有机酸，空腹吃橘子会刺激胃粘膜。
柿子
它含有柿子酚、果胶、单宁酸和单宁红素，具有很强的收敛作用。胃空时遇到强胃酸，容易与胃酸结合，凝结成不溶性硬块。小块可以随粪便排出，如果形成大块，很容易引起胃柿子结石，中医称为柿子结石。
香蕉
空腹吃甘蔗或新鲜荔枝时不要吃太多，否则会因为体内突然渗入过多的高糖而发生高渗性昏迷”。
甘蔗，鲜荔枝
它含有大量的镁。如果空腹吃大量香蕉，血液中的镁含量会突然增加，导致人体血液中镁和钙的比例，抑制心血管系统，不利于健康。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 怎么吃莲子更养生？四款莲子安眠养生食谱做法
下一篇 : 秋季养生原则是什么？养脾健胃多喝粥
相关推荐
更多
Q
儿童急性扁桃体炎吃什么药最好
回答： 儿童急性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液等药物。 阿莫西林颗粒属于青霉素类抗生素，适用于细菌感染引起的扁桃体炎，能有效抑制细菌细胞壁合成。头孢...
Q
日常生活中怎么避免患上鼻息肉
回答： 日常生活中避免患上鼻息肉需注意鼻腔卫生、控制过敏原、增强免疫力。 保持鼻腔清洁是预防鼻息肉的基础措施，可定期用生理盐水冲洗鼻腔，减少粉尘和病原体滞留。避免接触花粉、尘螨等过敏原，...
Q
吃阿司匹林皮下淤青怎么办
回答： 吃阿司匹林后出现皮下淤青可能与药物影响凝血功能有关，可通过调整用药、局部护理、就医评估等方式处理。 阿司匹林通过抑制血小板聚集发挥抗凝作用，可能增加皮下出血风险。轻微淤青可采取冷...
Q
乳腺癌宏转移是早期还是晚期
回答： 乳腺癌宏转移通常属于晚期表现，提示癌细胞已扩散至远处器官。 宏转移指乳腺癌细胞通过淋巴或血液转移至其他器官形成肉眼可见的病灶，常见转移部位包括骨、肺、肝和脑。此时肿瘤负荷较大，可...
Q
扁桃体炎会引发哪些危害 扁桃体炎4个危害不可轻视
回答： 扁桃体炎可能引发中耳炎、扁桃体周围脓肿、风湿热、肾炎等危害。 扁桃体炎是常见的上呼吸道感染，当炎症未及时控制时，致病菌可能通过淋巴或血液扩散至邻近组织。中耳炎表现为耳痛、听力下降...
Q
上颚发炎肿痛怎么办
回答： 上颚发炎肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、遵医嘱用药等方式治疗。 上颚发炎肿痛可能与口腔溃疡、细菌感染、过敏反应等因素有关。保持口腔卫生需用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物。冷敷可减...
Q
吃环孢素保胎是不是越早越好
回答： 环孢素用于保胎并非越早使用越好，需严格遵医嘱评估适应症后使用。 环孢素作为免疫调节剂，主要用于母体存在明确免疫异常导致的复发性流产，如抗磷脂抗体综合征或NK细胞活性异常等情况。过...
Q
脑血管硬化的治疗方法主要有哪几种
回答： 脑血管硬化的治疗方法主要包括生活干预、药物治疗和手术治疗。 脑血管硬化可能与高血压、高脂血症等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。生活干预是基础治疗方式，包括低盐低脂饮食、戒烟...