石斛能养生吗？石斛有哪些功效？
发布于 2023-01-19 09:19
石斛是一种常见的保健蔬菜，通常吃一些，有很好的保健效果，特别是在肝脏保护方面，经常吃石斛也能促进胃保护膜，减少刺激性物质刺激胃，促进消化，美容效果很好，因为含有一定的抗氧化剂，所以也有抑制肿瘤的作用。
1.养肝护肝:
铁皮石斛具有补五脏、厚胃、强阴益精的功能。铁皮石斛富含多糖，食用后在胃内产生保护膜，减少酒精对胃的损害，增强肝脏的代谢功能，通过体内调和解决酒精，使醉酒的人恢复迅速
2.滋阴养颜：
石斛"脂膏丰富，滋阴力最大"，铁皮石斛归经全面，易被人体吸收，能滋养全身，使身体各器官自由运转，肌肤饱满湿润，气血通畅充足。经过一段时间的滋养，女性可以摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩。
3.抑制肿瘤：
铁皮石斛的主要成分是石斛多糖(含量高达22.7%)，含有鼓槌菲和毛兰素。药理学研究表明，这两种化合物具有抗肿瘤活性，抑制癌细胞活性，对肿瘤有显著的预防和辅助治疗作用。因此，铁皮石斛常用于恶性肿瘤的临床辅助治疗，可改善肿瘤患者症状，减少放化疗引起的副作用，增强免疫功能，提高生存质量。
4.养肝护肝:
肝胆生活在右肋骨下，胆汁附着在肝叶之间，形成表内关系，主要表现在共同排泄等方面。肝主要排泄，分泌胆汁；胆汁附着在肝脏上，隐藏胆汁。两者协调合作，使胆汁顺利进入肠道，帮助脾脏和胃消化食物。肝气排泄正常，促进胆汁分泌排泄；胆汁排泄，有利于肝气排泄。
上一篇 : 石斛养生吗？石斛有哪些养生功效？
下一篇 : 秋季养生吃什么好？秋季养生食疗方
相关推荐
更多
Q
月经颜色发黑有褐色粘稠物
回答：如果你发现月经颜色发黑并伴有褐色粘稠物，这可能是身体在发出一些信号。通常，这种情况可能与内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎或子宫肌瘤等有关。为了确保健康，建议尽快就医，听取专业医生的建...
Q
白内障会导致眼睛出血嘛
回答：白内障本身通常不会导致眼睛出血。如果您发现眼睛出血，可能是由其他因素引起的，如外伤、高血压或糖尿病等。遇到这种情况，最好尽快去医院眼科就诊，通过专业的视诊和裂隙灯检查来明确原因，并...
Q
月经颜色发黑应对方法
回答：月经颜色发黑可能让很多女性感到担忧，但其实这并不一定是严重问题的征兆。常见的原因包括子宫内膜脱落不完全、宫寒、气滞血瘀以及内分泌失调。为了安全起见，建议及时就医，并在医生的指导下进...
Q
吃东西呛着过后消化不良
回答：吃东西被呛到后出现消化不良的情况，可能让人感到不适和困扰。这种现象可能与多种因素有关，包括未及时咽下食物、咽喉反流、胃肠功能紊乱，甚至是食管癌等。了解这些原因有助于我们更好地应对和...
Q
小孩发烧泡脚后抽搐了
回答：小孩发烧后泡脚出现抽搐，这种情况可能与多种因素有关，比如发热、电解质紊乱、癫痫发作或脑膜炎等。面对这样的情况，家长需要立即带孩子去医院进行检查，以确定具体原因，并在医生指导下进行相...
Q
白内障会使晶体变薄吗
回答：白内障不会使晶体变薄。白内障是由于晶状体的透明度降低或颜色变化，导致光学质量下降的一种常见眼部疾病，特别是在中老年人中更为普遍。典型症状包括视物模糊、视力下降，以及可能伴随的异物感...
Q
白内障会使眼睛发蓝吗
回答：白内障通常不会直接导致眼睛发蓝，但在某些情况下，例如蓝晶状体混浊，可能会出现眼睛发蓝的现象。白内障是由于晶状体混浊引起的视觉障碍，常见于中老年人，分为先天性、老年性和代谢性白内障等...
Q
月经推前是宫寒还是宫热
回答：月经推前可能是由宫寒或宫热引起的，但这两种情况的具体原因、治疗方法和注意事项都有很大的不同。宫寒通常是由于外界寒邪侵袭或人体脾肾阳虚，导致内寒积聚在女性的胞宫，影响其正常功能。而宫...